關于“一滴精，十滴血”

　　精盡人亡一詞常見于古代小說，說某某人因為縱欲，導致精盡人亡。那么，精盡人亡到底是句玩笑話還是確有其事呢，一起來聽聽養生專家的說法吧。

　　一個正常男子每次排出精液只有3~5毫升，其中精漿占90%以上，精漿的分泌和補充是很迅速的，唯精子的產生需要很長的時間（周期為3個月左右）。

　　精液中的精漿成分主要是蛋白質和各種酶，以及包含多種化學元素的無機鹽和有機鹽，這些物質可由每日所食食物中不斷得到補充，只要營養正常，且機體功能正常，就不會缺乏。

　　臨床研究證明，連續射精時，僅前1~2次的精液中精子較多，而后則減少，甚至沒有，即只是排出前列腺液、尿道球腺的分泌液，并不含有精子。如果連續射精，則往往是射精管的收縮所產生的快感，而無精液排出。這是人體一種自我調控的功能，也是一種自我保護作用。

　　由于連續射精實際上不再有精液射出，因此，男人并不存在所謂的“精盡而亡”。

　　男科醫院專家表示，正常男子只要身體健康、飲食休息規律，一般一次射精后，大多在1~2天可使精液補充到正常范圍。正是考慮到這種補充的規律，臨床醫生往往囑咐做精液分析的患者，進行精液標本取樣時，必須在3~5天內禁止排精，以保持精液維持在正常水平，使檢查結果準確。

　　由上述情況看，精液不會枯竭，正常的精液排出不會發生腎虧。性行為是天生自然的，上帝并沒有規定性行為的次數多寡，是隨著每個人的需要而異。將房事次數訂定統一的標準并無任何意義，而且也沒有這種標準。

　　“一滴精，十滴血”是中醫的說法，其實是中國人傳統的醫學思想將“氣、 血、精液”等認定是人體活力的泉源，精液流失即是氣血的耗失。

　　自慰到底有沒有害處？

　　其實“自慰”是緩解性壓力的一種方法，自慰次數頻繁，也是人體自然調節的機制，絕對不會影響以后的性能力，更不會傷及腎臟！

　　綜上所述，男性是絕對不可能因為精液沒有了，而導致死亡的。所以說，所謂精盡人亡只是古代小說中的一種夸張的描述。但必須指出，任何人都不能違背自身的生理活動規律，縱欲無度是會損傷身體的。