特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

警惕 切勿把養(yǎng)生變成“服毒自殺”(2)

  女性都希望不戴美瞳也能擁有一雙明亮美麗的眼睛,而決明子就有明目功效。

  此外,它還有調(diào)節(jié)免疫、抑菌、抗癌、降血壓、調(diào)節(jié)血脂及通便等作用,看起來是非常理想的飲品,但脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓的人群就不適用。

  總而言之,只有科學(xué)選擇花草茶,才能達(dá)到保健、養(yǎng)生的目的。

  配好的花草茶可能藥性相克

  市面上現(xiàn)在有很多由商家搭配好的組合型花草茶,消費(fèi)者如果購買,好去一些中藥店,這里售賣的組合型花草茶一般是由中醫(yī)大夫配好的,對哪些藥物在藥性上相克會把握得比較好,而一些超市或網(wǎng)上出售的組合型花草茶購買要慎重,好能請懂中醫(yī)的人幫忙參考。

  花草茶的搭配可從性、味、功效之間的相生相克來進(jìn)行選擇,從性味上講,作為食用的花草大多是性溫、性寒和性平一類的,性溫的食用花草主要包括梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏紅花等;性寒的食用花草主要有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合歡花、玉米須、芙蓉花、熏衣草等。

  在搭配時(shí),那些藥性溫的花草好不要和性寒的花草配伍食用。從功效上講,如把較提神的花草茶和熏衣草一起泡來喝,功效就會減弱;又如決明子有一定的通便作用,如果和蓮子心一起搭配,由于蓮子心的收澀作用,就會減弱決明子的通便效果。

  根據(jù)體質(zhì)決定“茶”性

  除了藥性,喝花草茶還需注意身體狀況。每一種花草茶還是有特別的功效,所以在選擇時(shí),一方面需分清自己的體質(zhì)情況,如熱性體質(zhì)的人,宜選用性寒的花草,而虛寒體質(zhì)的人則適用性溫的花草,對于那些性平的花草則大多可選用。

  另一方面如果正在服用藥物,選用花草茶更應(yīng)慎重,如正在服用降壓藥的患者,如果再喝決明子茶,就需要監(jiān)測血壓,以防降壓過度。依照身體狀況選擇需要的花草茶,才能在享受花草茶的同時(shí),達(dá)到保健的目的。

  花草茶其實(shí)和中藥一樣,也要因人而異,不能“百人一方”,找到適合自己的花草茶才有可能達(dá)到強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏的目的,這就需要了解一些常用于花草茶的藥物的性狀、功效以及禁忌人群,有了這部迷你“藥典”,你就能變成花草茶達(dá)人了。

冬季養(yǎng)生 服毒自殺 警惕 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产亚洲tv在线观看 | 日韩在线精品强乱中文字幕 | 天堂网果冻传媒 | 精品国产伦子伦免费看 | 99在线精品免费视频九九视 | 91情侣在线精品国产 | 国产成年网站v片在线观看 琪琪理伦片 | 中文字幕亚洲综合 | 亚洲а∨天堂2025在线网站 | 国产精品丝袜黑色高跟鞋 | xxx精品在线观看 | 伊人2222综合 | 日本sm在线观看视频 | 成人国产一区二区三区精品 | 97人伦色伦成人免费视频 | 91丝袜美腿的极致诱惑与魅力展现 | 成人午夜福利影视 | 国产精品蜜桃 | 亚洲高清一区二区三区不卡 | 2025国产欧 | 天天影视 | 97午夜福利理论片 | 熟女乱伦网站 | 国产精品绿帽在线看不卡 | 国产乱在线观看视频 | 精品国产香蕉在线自在线禁止 | 91一区免费高 | 99婷婷综合精品一区二区三区 | 3d动漫精品一区视频 | 精品亚洲视频在线观看 | 91丨九色丨蝌蚪老熟女 | 国产一区二区三区影院 | 香蕉91视频软件下载 | 精品国产免费第一区二区 | 激情视频一区二区三 | 欧美日韩精 | 欧美一区亚洲 | 91账号| 91最新国| 亚洲一区二区三区四区在线观看 | 中文字幕日本乱伦 |