二、拔火罐要拔得明明白白

　　拔火罐是一種傳統的中醫外治方法，其原理是利用機械的或加熱的方法，驅除罐內的空氣，利用其負壓，吸附皮膚，在局部造成微小的皮下淤血，這種小創傷能刺激人體自身功能（如神經系統、內分泌系統等），從而達到治療的效果，藥店、商場里的火罐產品也越來越多。

　　1 選火罐：新老產品差別不大

　　對于市場上各種各樣的火罐產品，中醫認為，傳統火罐和現代拔罐器之間的功能并無太大差別，尤其是材料的差別，對于火罐的療效來說，影響不是很大。但有一點需要大家注意，如果是針對寒癥如風濕、老寒腿等，則使用傳統的需要點火的火罐效果更好些。

　　2 拔火罐：要有的放矢

　　對于患者在自己家里使用拔罐器，中醫認為，在使用之前一定要弄清疼痛的原因，如果是一些慢性病所帶來的疼痛如腰脊勞損或是扭傷，在患者明確病因并有醫囑的情況下是可以自己使用的，這樣也有利于治療。但疼痛的原因有時是非常復雜的，所以，中醫不提倡人們在不清楚病因時就使用拔罐來自我診療，因為不對癥的拔罐雖然不會對身體造成傷害，卻會貽誤病情，可能帶來嚴重的后果。另外皮膚有破損或患有易出血疾病（如血友病、血小板減少、紫癜等）的人也不適合使用拔罐療法。

　　那么，我們應如何正確使用拔罐器呢？我們的建議是，如果需要拔罐的部位是后背等大塊肌肉上，好使用稍大的罐，在人體能夠承受的范圍內，吸力大，效果好。在起罐的手法上，無論大罐小罐都不能用蠻力去拔，正確的手法是用手指把罐邊緣的皮膚下壓，待空氣進入后輕輕拿下。拔罐的時間以10~15分鐘為宜。同一部位的拔罐間隔要視皮膚恢復情況而定，一般兩三天即可。

　　拔火罐時，還要注意，不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷，孕婦的腰、腹部不能拔罐，心臟部位、毛發部位、患有皮膚病的地方也不宜使用。

　　3 用火罐：三個誤區不能闖

　　拔火罐對于一些疾病的治療來說，確實有很多方便，但在日常使用中，有很多人還是對拔火罐存在一些認識上的誤區。

　　第一，拔火罐雖然對多種疼痛都有一定治療效果，但其作為一種中醫輔助治療方法也不是包治百病的。對于拔罐器產品說明上的功能介紹，沒有經過醫學臨床實驗的，無法證實其效果，患者對待這個問題要理性。

　　第二，針對市場上一些有磁療功能的拔罐器，中醫認為，人體自身帶有非常微弱的磁場，附在罐內的磁鐵磁力很強，會對人體自身磁場產生干擾。如果使用過多的磁化產品，在一定程度上講是害大于利的。

　　第三，一些非醫療機構的場所如洗浴中心等也會提供拔罐、刮痧等服務，建議好不要去，因為某些場所沒有嚴格的消毒，可能會造成交叉感染。