日常行為呵護私處
在日常生活中,加強自我保護意識,養成良好衛生習慣和注意一些“小節”,往往對預防婦科病能起到事半功倍的作用。例如,在公共浴室不亂放衣物;清洗外陰、洗滌內褲后再洗腳;不與其他人換穿衣服,尤其是內衣;清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癬的婦女一定要早治療,否則易引起了霉菌性陰道炎。
女性的外陰有許多皺褶、汗腺、皮脂腺及陰道分泌常常積存在皺褶中,并且陰道位于尿道和肛門之間,很容易受到感染。因此在性交前必須清洗生殖器官,否則,在性交中易于使病菌進入陰道而感染。
做愛后適當清洗陰道是必要的,但過分沖洗,往往會破壞陰道內正常的酸堿平衡,從而影響自身的殺菌自潔功能,所以應適可而止。沖洗時應以溫水為宜,盡量避免使用冷水。