豐胸四大的按摩方法

　　方法一：

　　1、滴適量精油于手心，搓揉均勻。

　　2、以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鐘。

　　3、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。

　　4、在雙乳間做8字形按摩。

　　5、每個動作重復20次。

　　功效：刺激胸部組織，讓乳房長大。

　　方法二：

　　1.滴適量精油于手心，搓揉均勻。

　　2.雙手從乳房中心開始畫圈，往上直到鎖骨處。

　　3.雙手從乳房外緣開始，以畫小圈方式做螺旋狀按摩。

　　4.兩手掌輕輕抓住兩邊乳房，向上微微拉引，但是別捏得太用力。每天洗完澡后花5分鐘進行按摩就可以，每個動作重復8-10次。

　　功效：刺激胸部組織，拉取副乳脂肪，使胸部自然增大。

　　方法三：

　　1、滴適量精油于手心，搓揉均勻。

　　2、每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3—5分鐘。

　　3、用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20—50次。

　　4、只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2—3個月。

　　功效：可使乳房隆起2～3厘米。堅持使用一個月（每周兩次按摩5分鐘）， 保你胸部從A杯到B杯，幫助胸部保持堅挺，結實。

　　方法四：

　　1、滴適量精油于手心，搓揉均勻。

　　2、以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。

　　3、手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側將左乳向中央推，推到中央后同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。就是說兩只手交錯著推左乳。重復30次以后。換右乳。這個動作很重要。

　　4、手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰，雙手罩住乳房后從底部（不是下部）往乳頭方向作提拉動作。重復20次。

　　5、雙手繞著乳房作圓周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。

　　功效：使胸部上挺，雙乳下垂嚴重者，可由下往上提推脂肪。