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吃豬肉好嗎 四種食物不可與豬肉同食(7)

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  紅燒獅子頭

  原料:豬肉末、青菜芯、荸薺、全麥土司、蔥姜、雞蛋。

  調料:料酒、鹽、醬油、白糖、芝麻油。

  做法:

  1、蔥姜切末,雞蛋打散,一起加入肉末中;

  2、肉末中加入料酒、鹽同向用力攪拌至友粘性;

  3、荸薺去皮切碎,全麥土司切碎(全麥土司的做法在這里),一起加入肉末中攪拌均勻;

  4、舀一大勺餡在手掌,稍揉成丸子后在兩手掌間來回輕輕拍打,將內部空氣排出.使做成的獅子頭結實一點;

  5、炒鍋燒熱后加入油燒熱,將肉丸放入中火煎成表面呈金黃色濾去多余的油;

  6、加入醬油、白糖和適量清水,小火煮至入味后收汁,淋上芝麻油裝盤;

  7、青菜芯洗凈,另取一鍋燒水或高湯,水開后加油和鹽,入菜芯汆熟后圍在獅子頭邊上即可。

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同食 四種 豬肉 
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