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腰椎間盤突出癥能自我復位嗎?這是非常好的一個問題。我的答案是肯定的。肯定能。但它不是絕對的全部能。為什么?當我們的機體反復地處于一個積累的損傷過程當中，那么他的病情肯定是一個處于一個持續加重狀態的。
如果我們注意保養，注意養護，加強鍛煉，不要受涼，這樣把受傷的那個部位保護好，這樣它臨床的表現的癥狀就會減少。那么隨著年齡的增加，髓核的水分丟失，內容物的減少，也會導致這個突出物的叫還納也好，叫縮小也好，消失也好，都是可以的。我們在臨床上也看到很多的病例，通過積極的治療，在影像學上檢查的時候，這個突出物真的沒有了。
（ 養生 ）
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