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坐骨神經痛在疼痛發作時是沒有辦法坐的，因為長時間坐著會導致臀部的肌肉出現疲勞，所以就容易加重患者的病情。如果疼痛期過了，患者可以適當坐著休息一會，但是要避免久坐。
坐骨神經痛患者可以適當站立活動，緩解局部肌肉的疲勞。睡覺時可以選擇硬板床，有利于保持生理曲線，從而幫助減輕患者的癥狀。
（ 養生 ）
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