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原慶:冬季慢阻肺的病人首先要注意預防感冒,就是說要適當的增加衣物。第二的話,慢阻肺的病人冬季的話可以注意適當的做些室外的活動,增加自己對寒冷的這種抵抗性、抵抗力。比方說我們可以用冷水洗臉、用冷水沖沖鼻孔。第三的話,冬季的話慢阻肺的病人盡量要注意這種霧霾天氣,還有就是在氣侯特別寒冷的時候,我們盡量不要出去。這似乎聽起來,好像跟我們說增加耐寒力似乎是有矛盾的。其實不是這樣的,我們說的增加耐寒能力一定要循序漸進。不能說,我今天天氣零下15度或者20度,非要在這種天氣出去。我們可以在相對比方說外面溫度在零下四、五度的時候,這個時候我們逐漸的出去活動一下。那么最后,慢阻肺的病人在冬天應該適當的注射一些流感疫苗或者肺炎疫苗,不要發生感冒以及肺炎的這些情況,那么對這個慢阻肺的反復發作是有很重要的意義的。
( 養生 )
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專家: 姚文靜
發布:2020-08-22
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