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氣血虛怎么調理
首先可以先從飲食方面入手，多吃一些紅棗，桂圓，魚和蝦等活血化瘀的食物。還有就是不要做一些耗氣傷血的事情，比如有長期熬夜以及食用生冷食物，不注意個人保暖。...
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舌苔白厚是怎么回事
正常人的舌苔是紅潤，出現發白而且有增厚的跡象，就需要引起重視。...
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熬中藥的正確方法有哪些
首先就是煮藥所用的工具，還有就是藥材處理，其次就是煎藥的火候情況。煎煮的時間一定要嚴格控制好，最后就是藥量。...
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陰虛和陽虛最簡單辨別方法有哪些
人們身體虛弱在中醫角度上來說，分為陰虛與陽虛。陰虛和陽虛最簡單辨別方法是辨別出汗時間、出汗情景、冷熱感受、汗液的觸感、看面色、看舌頭、看神態、看睡眠。...
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心腎不交有什么癥狀
心腎不交的癥狀包括失眠健忘、耳鳴、精神不振、腰酸腿軟、內分泌紊亂、其他癥狀。...
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烏梅有哪些功效與作用
烏梅含有多種維生素，能夠提高細胞的抗氧化能力，延緩組織結構的衰老，使我們的皮膚變得細膩、有光澤。...
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吃中藥的最佳時間是哪個階段
中藥在飯前30-60分鐘之內飲用，不會對胃腸道造成刺激。飯后最好是在15-30分鐘左右服藥。...
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糙米有哪些功效和作用
糙米擁有調節脂代謝、助消化和利尿的功效，減肥的人可以用糙米代替部分精細糧食，控制熱量攝入，減緩胃黏膜吸收糖分子的速度，為我們提供飽腹感。吃完油膩食物的人可以主...
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脾胃虛寒的癥狀有哪些
脾胃虛弱這種說法比較常見于中醫，主要是氣血循環不暢。西醫上理解為貧血癥狀，主要癥狀有胃腸部位有隱隱寒冷疼痛的感覺，四肢以及手足部位都會感到寒冷。...
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李子有哪些功效和作用
李子有促進胃酸分泌、止嘔和治療便秘等功效，消化能力差的人可以主動吃一些李子，提高胃腸道的蠕動速度，減少食物停留在胃部的時間，預防胃酸反流。...
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專家： 熊苗
發布：2015-03-20
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專家： 李清朗
發布：2015-03-20
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專家： 儲真真
發布：2015-03-20
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專家： 李清朗
發布：2015-03-20
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