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抑郁癥的心理治療包括認知行為治療、以家庭為中心的治療、精神分析治療。
目前比較肯定的方法是認知行為治療。認知行為治療主要方法是改善抑郁病人的不良的認知。部分抑郁癥病人認為自己不被肯定、自己沒有能力，通過改善病人的不良認知，改善病情。
家庭治療是通過家庭人員互相參與的方式，改善病人的想法、行為、情緒。
第三是精神動力治療，精神動力治療基于精神分析治療，是從病人從小的發育情況、父母養育方式、成長過程等方面對病人進行修正，從而改善病人的情緒問題。
（ 養生 ）
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