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對于冠心病預防，可以分為一級預防和二級預防，一級預防是指沒得冠心病時，進行積極的預防。此種預防通常來講有幾方面，包括管住嘴、邁開腿、少吃高油脂、高糖分類的食品、改善不良生活習慣、養成健康的生活方式、積極鍛煉身體、控制血糖、血脂、血壓等，以此來減少罹患冠心病的幾率。
而當得了冠心病以后，患者也不要害怕，一是要積極進行冠心病二級預防，即藥物治療，如服用阿司匹林等抗凝藥物，來控制心率，通過藥物降低血脂、血糖、血壓，進而良好的改善冠心病預后。
當然了，最主要的一點，是從自身做起，平時適當的進行有氧鍛煉，來消耗體內當中過多的脂質、糖分，這樣可以保護心血管系統，避免再次發生嚴重的心血管事件。
（ 養生 ）
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