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第一、寶寶便秘時，家長要多給孩子飲水，若是母乳喂養，母親也需多飲水，可促進大便可以軟化，容易排出。
第二、家長要幫助便秘寶寶平時養成規律排便的習慣，可緩解癥狀。
第三、要多給寶寶食用含有高纖維，有助于刺激腸道蠕動的食物，可緩解寶寶便秘。
第四、家長可按照順時針方向按摩孩子的腹部，也可以促進腸蠕動，緩解寶寶便秘。
如果通過上述方法仍未緩解孩子便秘癥狀，可以給其使用藥物治療，例如開塞露等。
（ 養生 ）
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