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棗仁有寧心、安神、養肝、斂汗的作用。棗仁可以用來治療失眠，特別是虛煩等病癥。
棗仁有寧心、安神、養肝、斂汗的作用。棗仁味甘，性平，入心經、脾經、肝經和膽經。棗仁可以用來治療失眠，特別是虛煩等病癥。病人煩燥，而且出現乏力等癥狀的時候，可以使用棗仁。
棗仁可以斂汗，主要用于治療自汗和盜汗癥。但是凡是有食邪、欲火或者是滑泄癥的，比如大便泄瀉、滑精等病人，要慎服棗仁。
（ 養生 ）
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