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社交焦慮癥的催眠療法就是讓患者在放松的狀態下，想象引起焦慮的場景，引導患者出現焦慮情緒，然后指導患者進行深而慢的呼吸，讓患者觀察自己的情緒反應，反復進行這樣的操作。
社交焦慮癥的催眠療法是一種焦后抑制原理，可以有效緩解患者的焦慮。
（ 養生 ）
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