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抑郁癥的癥狀可以概括為三低，首先是話少，患者不愿意跟別人交往，并且思維遲緩也得遲緩、遲鈍，患者常感覺自己腦子變慢了，記憶力也會有所下降。
其次是活動減少，患者總感覺自己高興不起來，情緒很低落，不愿意出門，并且以前有興趣的事情，比如看電視、打牌、下棋等，而現在不愿意參加這些活動。
最后是飲食減少，體重也隨之下降，并且精力減退、工作效率下降，患者常感覺自己能力不足，以前所有能做的事情，現在感覺都不能做了。嚴重的抑郁癥患者還存在自殺的風險。
如果生活當中發現有抑郁情緒，一定要及時就醫、及時就診，讓醫生給予正確的指導，避免對自己和家人造成傷害。
（ 養生 ）
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