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缺鐵性貧血需要補鐵治療，如果患者是痔瘡或月經流血過多造成的缺鐵性貧血，將病因去除后，能夠耐受口服鐵，服用一個月左右血素基本能恢復正常。
如果消化吸收功能差，患者不能耐受口服鐵，又不想進行靜脈輸鐵治療，輕到中度的患者，可以考慮通過飲食和服用健脾益氣的中藥調節，能夠使胃腸功能調理好。
飲食上可以適當吃顏色偏深含鐵高的食物，如大棗、動物肝臟，動物血、香菇、菠菜、木耳、紫菜等，有利于鐵元素吸收。
（ 養生 ）
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