西瓜
西瓜是夏季常見的水果，它的營養價值非常高。你知道它的功效與作用及創意吃法都有哪些嗎？吃西瓜會上火嗎？吃西瓜可以減肥嗎？如何正確挑選西瓜呢？下面來為大家介紹一下不同人群吃西瓜有什么好處吧~
相關水果
- 荔枝的功效與作用
- 夏 天 1、 荔枝八粒，中午十一點吃下，可補血。補氣。 2、 荔枝五粒，下午四點吃下，可清血。通氣。 注意：核不
- 櫻桃的功效與作用
- 櫻桃是非常常見的一種水果，但是你知道櫻桃的功效與作用有哪些嗎?女人常食櫻桃有哪些好處呢?下面就介紹一下。
- 香蕉的功效與作用
- 不知道大家平時都喜歡吃什么水果，許多人在選擇水果時，都會選擇對自己身體有益的，那就不得不說說香蕉了，我們知道香蕉
- 人參果的功效與作用
- 看過西游記的人都知道，西游記中有一種神奇的果子--人生果。那么， 人參果的功效與作用 有哪些呢?怎么吃呢?下面就
- 紅毛丹的功效與作用
- 紅毛丹是東南亞很有名的水果，現在世界各地的人都有喜歡吃這種熱帶水果，它營養豐富而且水分充足，那么紅毛丹的功效與作
- 藍莓有哪些食用方法
- 藍莓是一種營養美味的水果，果肉很是細嫩，吃在嘴里酸甜可口，很是清香。
熱門文章
-
感冒可以吃西瓜嗎 感冒不能吃它2018-01-26 16:47冬季是感冒發燒的高發季節，這時候大多數人都會出現感冒的癥狀，在感冒的時候是有許多的飲食禁忌的，那么感冒可以吃西瓜嗎?感冒吃什么水果好呢?怎么預防感冒呢?感興... -
懷孕能吃西瓜嗎 孕婦吃西瓜有這些好處2018-01-18 16:31懷孕是許多女性都要經歷的一個過程，除了不想要孩子或者是沒法生孩子的女性，其他的女性基本上都會經歷懷孕這個過程，那么請問懷孕能吃西瓜嗎?懷孕多久可以測出來?懷... -
感冒能吃西瓜嗎 感冒吃西瓜要注意什么2018-01-18 16:00西瓜是很多人都比較喜歡的一種水果，即便現在是冬季，可是還是會有很多人吃西瓜。但是冬季吃西瓜就會有一個問題：感冒能否吃西瓜。今天小編給大家講講感冒能吃西瓜嗎、... -
來月經可以吃西瓜嗎 吃這些有益健康2018-01-17 17:13在我們日常生活中，每個女性朋友都會有來月經的時候，在來月經時有些東西是有禁忌的，那來月經的時候可以吃西瓜嗎，在經期吃什么有益健康呢，在經期的時候飲食上有哪些... -
螃蟹和西瓜可以一起吃嗎 始終食物不能與螃蟹一起吃2018-01-10 19:39螃蟹是一種大家經常吃的食品，螃蟹中蘊含的營養豐富，有許多對人體有益的元素，因此，有許多人都喜歡吃螃蟹，那么請問螃蟹和西瓜可以一起吃嗎?吃螃蟹不能吃什么?孕婦... -
懷孕可以吃西瓜嗎 西瓜降低孕婦血壓2018-01-09 19:27懷孕是女性一個特殊的時期，懷孕的時候女性非常的脆弱，在生活中有許多的食物懷孕的女性都沒有辦法吃，那么請問懷孕可以吃西瓜嗎?懷孕多久可以測出來?懷孕初期應注意... -
西瓜和桃子能一起吃嗎 西瓜的功效與作用2018-01-09 18:03西瓜和桃子都是一種常見的水果，他們里面都含有豐富的營養元素，桃子盛產于春天，而西瓜則是夏天的消暑利器，那么請問西瓜和桃子能一起吃嗎?西瓜的功效與作用是什么?... -
桃子和西瓜一起吃會中毒嗎 孕婦可以吃桃子嗎2018-01-08 11:07桃子和西瓜都是一種常見的水果，他們里面都含有豐富的營養元素，桃子盛產于春天，而西瓜則是夏天的消暑利器，那么請問桃子和西瓜一起吃會中毒嗎?孕婦可以吃桃子嗎?桃... -
西瓜不能和什么一起吃 吃西瓜要注意這幾點2017-12-13 18:00西瓜是十分常見的一種水果，它味道甘甜，價格也是比較便宜的，大家都很喜歡吃。在吃西瓜的時候我們也要注意，有些食物是不能和它一起吃的。那么，西瓜不能和什么一起吃... -
西瓜皮的作用 你所不知道的五大好處2017-12-11 18:07西瓜是我們在夏季的時候經常會食用的一種水果，相信大家也是有所了解的，但是很多的人在食用習慣的時候會習慣性的將西瓜皮所丟棄，其實西瓜皮在我們日常生活中也是有一定的... -
西瓜的營養價值 孕婦可以西瓜嗎2017-12-06 17:35在生活中，西瓜的作用可多了，它能在夏天為大家解渴。西瓜的營養價值有哪些呢?吃西瓜可以起到生津止渴，清熱解暑，通便利尿的作用。那么孕婦能吃西瓜嗎?孕婦吃西瓜的... -
懷孕早期能吃梨嗎 可以這樣吃梨2017-11-24 13:34在女性懷孕期間有很多的飲食禁忌，特別是在孕早期的前三個月飲食對胎兒的發育起到非常重要的作用，所以在飲食上一定要注意，那么在懷孕早期能吃梨嗎?如果可以吃要怎么... -
懷孕可以吃西瓜嗎 孕婦吃哪些水果好2017-11-13 16:29很多的孕媽媽在懷孕的時候在夏季，很想吃西瓜，但也不知道能不能吃西瓜，那么懷孕可以吃西瓜嗎?孕婦吃西瓜的注意事項有哪些呢?孕婦吃什么水果好呢?下面就讓小編帶大... -
西瓜皮怎么做 教你幾招西瓜皮變美食2017-11-10 13:52西瓜很好吃大家都知道，但是西瓜皮其實也非常美味哦!西瓜皮在吃的時候并不是直接吃的，需要加工一下，那么應該具體怎么做呢?如果你還不知道方法的話，一起來看一下今... -
月經期可以吃西瓜嗎 經期這些水果要遠離2017-11-07 15:04在生活中，西瓜是一種很常見的水果的，很多的人都喜歡吃，那么對于月經期的女性朋友，可以吃西瓜嗎?經期有哪些水果不能吃呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看...
精彩推薦
- 西瓜是我們常見的水果之一，尤其在炎熱的夏季，來兩瓣清甜的西瓜是令人感到舒暢的事，生津止渴，解暑去乏，那么吃西瓜上
- 夏天的時候，水果攤、超市就會出現各品種的西瓜，西瓜的品質也殘次不齊，那么我們要如何挑選西瓜呢，下面小編就教你八個
- 西瓜是我們常見的一種水果，大部分的人都是喜歡吃的，尤其是夏天常吃西瓜不僅解渴，還能夠防止中暑的哦。西瓜中的營養成
西瓜知識
西瓜的功效與作用
西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經，具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效，主治胸膈氣壅，滿悶不舒，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等癥。
1、解暑氣：盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸悶不適，精神萎靡，疲憊乏力，頭暈目眩，食 欲不振，體重下降，或有低熱等。隨著高溫天氣的持續，癥狀有增無減，直到 秋涼后才逐漸康復。翌年又有可能周而復始，然而各種檢查卻無器質性病變。 這一系列癥候，俗稱疰夏。祖國醫學認為，疰夏是由于夏天暑濕之氣侵入人體，阻遏中焦脾胃之氣的緣故。尤其是小兒飲品過雜，婦女少作活動，就很容易有這種病癥?！梆嫦摹敝?， 一個夏季，要消瘦10kg多，等待夏去秋來，才能逐漸康復，患者除請醫服藥外，宜用西瓜皮和花生2兩，麥芽1兩，米仁1兩，煮成濃湯，連服六七日，就可以食欲大增。
2、治中暑：夏令中暑，忽然頭昏腦熱，如尚無嘔吐泄瀉情形，可用西瓜刨汁，日服兩三盅，輕的就此治愈。發熱不退的，可用淡豆豉9克，香薷6克煲湯，作為藥劑，再以西瓜汁作飲料，也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止，應請醫急治，此方不宜應用。但服藥休養后，以西瓜汁代替飲料也是相宜的。
3、夏季痤瘡：綠豆100克，加水1500毫升，煮湯，沸后10分鐘去綠豆，西瓜皮(不用削去外皮)500克，煮沸后冷卻。飲湯，一日數次。方中綠豆甘涼，可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒，可清熱解暑、除煩止渴。
4、健脾消暑：新鮮西瓜皮100克，大棗10枚，共煎湯，每日當茶飲。
5、壯陽：西瓜皮切絲，開水焯后撈出，與熟雞絲、瘦肉絲加調料食用。
吃西瓜的禁忌
西瓜雖好，但屬寒涼之品，不宜多食
支招：素體虛寒胃弱之人如若貪食過多，否則會導致腹脹腹瀉、食欲下降、積寒助濕;西瓜所含的大量水分還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。易引起腹痛、腹瀉;它還不宜與油膩之物一同食用;西瓜若與溫熱的食物或飲料同吃，則寒熱兩不調和，易使人嘔吐。
雖然西瓜排毒美容，但它畢竟是含糖量很高的水果，容易轉化為脂肪
支招：可以少吃西瓜中間含糖多的部分，而選擇紅白相間的西瓜皮來吃;而且晚上九點以后也不宜吃西瓜，容易長小腹和小肚子;在夏天，甚至可以用西瓜皮做菜，比如涼拌西瓜皮：取稍帶紅色瓜瓤的西瓜皮，去除最外面的硬皮，切成小塊，然后根據自己的口味，加糖、鹽、各種調味品即可，不但爽口，而且又美容又減肥。
感冒初期不能吃西瓜
支招：無論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期都屬于表癥，應采用使病邪從表而解的發散辦法來治療。中醫認為無論是風寒感冒還是風熱感冒，在感冒初期吃西瓜，相當于服用清內熱的藥物，這樣會引邪入內，使感冒加重或延長病程;但是當感冒加重，出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等內熱癥，在正常用藥的同時，適當吃些西瓜有助痊愈。
不能吃打開時間過久的西瓜
夏季氣溫高，適宜細菌繁殖，如果吃打開時間過久、已被病菌污染的西瓜，就會導致胃腸道傳染病。因此，吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜。
熱點推薦
- 西瓜沙冰
- 西瓜沙冰是用西瓜為原料制成的美味冷飲，很是好喝，而且清涼解暑。