生姜的功效與作用
很多人喜歡在做菜時(shí)放一些生姜來提味，生姜除了可以做菜、去痘印、擦頭皮、泡腳外，還有哪些功效與作用呢？吃生姜的好處和壞處分別有哪些呢？吃生姜能減肥嗎？晚上吃生姜好嗎？下面來為大家詳細(xì)介紹一下生姜的相關(guān)知識(shí)吧~
相關(guān)推薦
- 鮮橘生姜白蜜粥可以安神
- 鮮橘生姜白蜜粥主要是使用鮮橘汁，生姜汁白蜜汁和粳米制成。唐代醫(yī)藥學(xué)家孫思邈在《千金方食治》中強(qiáng)調(diào)說，粳米能養(yǎng) 胃
- 吃醋泡生姜補(bǔ)陽而且養(yǎng)胃
- 男人陽氣不足怎么辦呢？其實(shí)飲食滋補(bǔ)很重要，下面給大家推薦一些補(bǔ)陽食物和按摩方法，效果很好哦，不妨有空試試看吧。
- 生姜配伍側(cè)柏能幫助生發(fā)
- 側(cè)柏生姜酒 點(diǎn)擊圖片直接進(jìn)入下一頁 配方： 側(cè)柏葉35克，當(dāng)歸15克，生姜12克，何首烏15克，桃仁15克，紅花
- 當(dāng)歸生姜羊肉湯美容養(yǎng)顏
- 當(dāng)歸生姜羊肉湯適用于脾胃虛弱，運(yùn)化失健，以致面黃肌瘦，氣少乏力等癥。還可以幫助悅?cè)蓊仯∑⑿袣猓[止泄。
- 甘蔗生姜汁能夠滋陰潤燥
- 甘蔗汁100克，生姜汁10克。將甘蔗汁、生姜汁混合，隔水燙溫。每次服30克，每日3次。能清熱和胃、潤燥生津等。
- 附子生姜燉狗肉溫化寒痰
- [原料] 熟附子10克，生姜100克，狗肉500克。 [制法] 先將狗肉洗凈，切塊;生姜切片，備用。先用砂鍋加水
熱門文章
-
床頭放這物竟有如此神奇效果2015-10-20 13:45人的一生當(dāng)中有三分之一的時(shí)間是在與床打交道，由此可見，床邊環(huán)境對(duì)于我們的健康而言是有著舉足輕重的作用的!然而，在日常生活中，很多生活習(xí)慣或者外界原因會(huì)經(jīng)常使得人... -
廚房這些物品居然是治病良藥2015-10-14 13:45生病吃藥、看醫(yī)生已經(jīng)成了很多人一直在做的事情，畢竟很多人認(rèn)為藥物、醫(yī)生成了安全的保障。但是，你知道嗎?是藥三分毒，過多的吃藥對(duì)于健康是有非常大的影響，沒有起治病... -
這物堪稱是窮人的靈丹妙藥2015-10-08 15:15在我們平時(shí)的生活當(dāng)中，我們或多或少都會(huì)有一些身體不是的癥狀出現(xiàn)，比如說咳嗽、上火、感冒等等。面對(duì)這些小問題，我們大多數(shù)人往往不會(huì)在意，可是你知道嗎?如果這些小病... -
蜂蜜加生姜的作用 蜂蜜配生姜的功效2015-10-06 17:13蜂蜜有著豐富的營養(yǎng)價(jià)值，生姜對(duì)我們的人體也是非常的有益的，將這兩種東西放到一起其實(shí)會(huì)產(chǎn)生更加好的效果，經(jīng)常食用有利于我們的健康。那么蜂蜜加生姜的作用究竟有哪些呢... -
生姜可以生發(fā)嗎 生姜的功效及作用2015-09-06 18:19眾所周知生姜的功效是有很多的，而且很多人都知道生姜是有生發(fā)作用的，那么，你知道生姜可以生發(fā)嗎?生姜的功效有哪些呢?又有哪些作用呢?下面，小編就帶大家來了解一下吧... -
秋季常吃一物竟傷肺又傷腎2015-08-28 15:04轉(zhuǎn)眼秋季已經(jīng)到來，很多人還沒有注意秋季應(yīng)該怎么養(yǎng)生，在食物禁忌上都是一無所知，不知道在秋季應(yīng)該吃什么，忌吃什么，今天小編就要為大家普及一下秋季的飲食禁忌食物生姜...
-
生姜蜂蜜水的功效和作用 常喝它有哪些好處2015-08-27 15:22生姜蜂蜜水由老姜和蜂蜜制成的飲料，是一種保健飲品。我們都知道生姜是我們廚房中必不可少的調(diào)理了，蜂蜜又是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷氖称妨耍袧櫮c通便等功效，對(duì)我們的...
-
生姜紅茶的功效與作用 減肥瘦身大用處2015-08-27 14:09很多人都知道生姜紅茶，尤其是肥胖人士對(duì)它更是熟悉，生姜紅茶具有減肥瘦身的神奇效果。生姜紅茶的功效與作用是其他的茶沒辦法替代的。想知道紅茶的作用以及生姜的功效與作...
-
醋泡生姜的功效與作用 常吃有哪些好處2015-08-25 09:49醋泡生姜是一種養(yǎng)生的方法，醋生姜具有養(yǎng)胃、減肥、防脫發(fā)，防止慢性病，提升人體陽氣的功效。醋泡生姜還能促進(jìn)血液循環(huán)，治感冒，增加抵抗力。也有輔助治療關(guān)節(jié)炎的作用。...
-
生姜蜂蜜功效與作用 常喝有哪些好處2015-08-24 15:53生姜蜂蜜水由老姜和蜂蜜制成的飲料，是一種保健飲品。很多人喜歡用生姜泡蜂蜜水喝，我們都知道生姜有驅(qū)寒、暖胃、補(bǔ)腦等功效，蜂蜜也有潤腸通便、潤肺、解酒等功效。那么生...
-
早晨含這物健康又長壽2015-08-17 16:29健康的身體更多時(shí)候是在平時(shí)生活中注意身體的病變，在注重養(yǎng)生的人看來，養(yǎng)生是預(yù)防為主，對(duì)于生活中很多對(duì)健康有害的事情，最好不要去嘗試。很多時(shí)候，健康的身體會(huì)被看起...
-
生姜的功效與作用 生姜竟還有治病功效2015-08-03 10:08生姜我們都知道是廚房一種常見的食材，一般我們都用它來去腥味，但是我們卻不知道其實(shí)它的功效與作用不僅僅如此。下面就跟小編一起來了解一下生姜的功效與作用有哪些?有什...
-
小葫仙前傳之村里的生姜妙用多2015-07-27 11:00上一次森林村的小葫仙醫(yī)生，為患有糖尿病不敢亂吃藥又遭受失眠折磨的牛嬸兒，搭配了三款養(yǎng)顏又能治療失眠的藥膳食譜，牛嬸兒回家之后照著食譜做了幾次吃過之后果然晚上睡覺...
-
生姜的功效 生姜的功能真是多2015-07-15 15:37生姜是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷氖巢闹唬墓δ芊浅?qiáng)大，記得小時(shí)候只要有點(diǎn)感冒發(fā)燒，用生姜熬點(diǎn)湯加點(diǎn)糖喝下去，全身發(fā)熱一會(huì)病就好了，現(xiàn)在想想還覺得挺神奇的，那么...
-
生姜的功效與作用 早上三片姜賽過喝參湯2015-07-03 17:45生姜是最為常見的一種食物了，很多人都不怎么喜歡吃生姜，覺得生姜的味道比較不好，那么，生姜的功效與作用是什么呢?生姜的功效是什么呢?生姜的好處有哪些?下面就讓小編...
精彩推薦
人群養(yǎng)生
- 很多人吃生姜多是把生姜當(dāng)做調(diào)味使用的,但你可別拿生姜不當(dāng)藥,中醫(yī)對(duì)生姜的評(píng)論相當(dāng)高,中醫(yī)認(rèn)為它是嘔家圣藥，更認(rèn)為
- 霧霾天氣，空氣質(zhì)量極低，不止是會(huì)引起急性上呼吸道感染，同時(shí)由于霧霾天日照減少，體內(nèi)維生素D生成不足，對(duì)鈣的吸收大
- 在我們的日常生活當(dāng)中，生姜可是我們每天做飯燒菜時(shí)都會(huì)用到的，可是大家知道 生姜的功效與作用 嗎？不知道的可一定要
生姜的功效與作用知識(shí)
生姜的功效與作用
1、降溫提神 增進(jìn)食欲
因?yàn)榻泻薪肌⒔⑺巯幟嗜┖头枷愕扔托缘膿]發(fā)油;還有姜辣素、樹脂、淀粉和纖維等。所以,姜在炎熱時(shí)節(jié)有興奮、排汗降溫、提神等作用;可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等癥狀;生姜還有健胃,增進(jìn)食欲的作用,夏令氣候炎熱,唾液、胃液的分泌會(huì)減少,因而影響人的食欲,如果在吃飯時(shí)食用幾片生姜,會(huì)增進(jìn)食欲;生姜對(duì)胃病亦有緩解或止痛作用,胃炎及胃十二指腸潰瘍所引發(fā)的疼痛、嘔吐、泛酸、饑餓感等用生姜50克煎水喝,可使癥狀迅速消除。
2、抗菌防病 治療腸炎
美國和丹麥的科學(xué)家通過試驗(yàn)證實(shí),生姜干粉可緩解暈動(dòng)病之頭痛、眩暈、惡心、嘔吐等癥狀,有效率達(dá)90%左右,且藥效可持續(xù)4小時(shí)以上。民間用吃生姜的辦法防止暈車、暈船,有的用生姜片貼內(nèi)關(guān)穴,有明顯的防暈效果。
盛夏季節(jié),細(xì)菌生長繁殖異常活躍,容易污染食物而引起急性腸胃炎,此時(shí)適當(dāng)吃些生姜或用干姜加茶用沸水沖泡后飲用,能起到防治作用。科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn),生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其對(duì)沙門氏菌效果明顯。生姜還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用,用生姜水含漱治療口臭和牙周炎,療效顯著。
3、開胃健脾 防暑救急
夏天,人們貪涼,喜愛電扇空調(diào)對(duì)著吹,很容易受寒,引起感冒。這時(shí)及時(shí)喝點(diǎn)姜糖水,將有助于驅(qū)逐體內(nèi)風(fēng)寒。中醫(yī)認(rèn)為生姜能“通神明”,即提神醒腦。夏季中暑昏厥不省人事時(shí),用姜汁一杯灌下,能使病人很快醒過來。對(duì)一般暑熱,表現(xiàn)為頭昏、心悸及胸悶惡心的病人,適當(dāng)吃點(diǎn)生姜湯大有裨益。我國傳統(tǒng)的防暑中成藥——人丹,里面就含有生姜的成分,目的就是驅(qū)風(fēng)健胃和提神醒腦。
早晨吃生姜3大養(yǎng)生功效
民間俗語云：早上吃姜，勝過吃參湯;晚上吃姜，等于吃砒霜，這是為什么呢?生姜之所以不宜在夜間食用，是因?yàn)樯薪樱幽軌虼碳つc道蠕動(dòng)，白天可以增強(qiáng)脾胃作用，夜晚則成了影響睡眠傷及腸道的一大問題，故夜晚不宜食用。
早在春秋末期，先師孔子就已認(rèn)識(shí)到食用生姜能抗衰老。他晚年時(shí)常說“每食必姜”、“不撒姜食，不多食。”意指一年四季食不離姜，但每次不宜多吃。在飽嘗戰(zhàn)禍、顛沛流離，人平均壽命很低的時(shí)代，孔子能活到73歲，與重視食用生姜不無關(guān)系。
筆者從去年春節(jié)開始，堅(jiān)持天天早晨含姜，從不間斷，外出旅游也帶上生姜。
一是不得感冒了
自從含姜至今，我沒有患過一次感冒，偶爾有點(diǎn)感冒的跡象，喝一包“小柴胡沖劑”就沒事了，治好了我過去最頭痛的感冒病。
二是治好了膽管結(jié)石
去年8月6日我體檢時(shí)，B超發(fā)現(xiàn)肝左葉膽管結(jié)石0.8×0.2厘米，我從未吃過醫(yī)治膽結(jié)石的任何藥物，只是堅(jiān)持每天早上含姜，今年8月7日再體檢時(shí)，膽囊未見異常。據(jù)王老伯講，早晨含姜，膽結(jié)石、腎結(jié)石都可以治好。
三是做肝功能“二對(duì)半”檢查，全部陰性
我從1998年至2002年連續(xù)5年做“二對(duì)半”檢查，有二項(xiàng)陽性，即第四項(xiàng)e抗體(抗-HBE)和第五項(xiàng)核心抗體(抗-HBC)均為陽性，但不屬于大小三陽。今年體檢時(shí)，乙肝病毒、檢查“二對(duì)半”全部陰性，反而要注射乙肝疫苗了。
含姜的方法是：將生姜刮去皮(姜皮屬?zèng)鲂?，每天切四五片生姜(切得像厚紙一樣薄，切得太厚，很辣)，放在碗內(nèi)。每天早上起來，先飲一杯開水，再用開水沖到盛有姜片的碗中消毒處理，然后將姜片放在嘴里慢慢咀嚼，含10～30分鐘，將姜片咬爛，讓生姜的氣味，在口腔內(nèi)散發(fā)，擴(kuò)散到腸胃內(nèi)和鼻孔外。
熱點(diǎn)推薦
- 生姜紅茶減肥法
- 最近想減肥了，不知道怎么減。偶然聽到閨蜜說生姜紅茶可以減肥。