紅茶的功效
喝茶是我國(guó)自古以來(lái)就有的好習(xí)慣，在現(xiàn)在人們依舊是非常喜愛喝茶的，通過喝茶可以養(yǎng)生、可以減肥塑身。在眾多的茶中，紅茶是人們比較喜愛的，而不同的茶的功效是不同的，那么紅茶又有哪些功效與作用呢？什么是祁門紅茶？紅茶又有哪些種類呢？下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下紅茶的知識(shí)吧！
相關(guān)茶飲
- 滇紅茶的功效和泡法要點(diǎn)
- 現(xiàn)在有很多的人都愛喝茶，今天，小編給大家介紹一下滇紅茶，滇紅茶有很多的功效，在泡滇紅茶的時(shí)候也有需要注意的地方。
- 喝紅茶的好處和壞處
- 紅茶可以幫助胃腸消化，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。紅茶中“富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用。
- 喝冰紅茶會(huì)中毒嗎
- 據(jù)《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》一則消息稱，美國(guó)一男子因每天喝大約16杯冰紅茶(每杯約250毫升)患上了腎衰竭。
- 喝紅茶的十大功效
- 紅茶是一種常見的茶，人們常說，女人多喝紅茶，男人多喝綠茶，喝紅茶能夠很好的保護(hù)心臟，抗癌癥，延緩衰老等作用。
- 常喝紅茶的10大好處
- 紅茶我們經(jīng)常喝因?yàn)楹芏嗳硕贾篮燃t茶是有很多的好處的，但是具體有什么功效與作用可能大家知道的并不是很全面。
- 紅茶原來(lái)這么神奇我也是醉了
- 在日常生活喝茶越來(lái)越受人們的青睞，而紅茶受到了越來(lái)越多人的喜愛，因?yàn)榧t茶不僅可以讓人精力充沛還有更多神奇功效。
熱門文章
-
喝紅茶的好處 喝紅茶有9種養(yǎng)生奇效2014-12-11 15:55喝茶是從古代就流傳的一種習(xí)俗。茶的種類有很多，紅茶是其中的一種。喝紅茶的好處有很多，而且味道很香，很多人都愛喝。... -
紅茶的功效與作用 女性經(jīng)期可以和紅茶嗎2014-12-09 17:47生活中我們不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在經(jīng)常喝茶的女性朋友也越來(lái)越多。尤其是喝紅茶，很多人都知道，喝紅茶對(duì)我們的女性朋友有很多的養(yǎng)顏功能。今天三九小編就和大家聊一聊我們女生在特...
-
養(yǎng)生常識(shí) 喝紅茶的利與弊2014-11-25 16:46大家都知道經(jīng)常喝茶對(duì)我們的身體健康有很大的幫助。中國(guó)是茶葉的故鄉(xiāng)，茶可以分很多種有綠茶、紅茶、白茶、黑茶等，雖然都是茶但是他們的功效有很多不同。今天三九小編就和...
-
祁門紅茶 全面了解何為祁門紅茶2014-11-24 16:43在現(xiàn)在的社會(huì)里，茶飲基本已經(jīng)替代了飲料，成為人們生活的中一部分。而茶飲的種類非常之多，有紅茶、綠茶等等。...
-
紅茶的功效與作用 喝紅茶的五種好處2014-11-24 10:06茶是中國(guó)傳承千年的文化傳統(tǒng)，也是我國(guó)的待客之道，而紅茶則是其中的一種。紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲。... -
紅茶的功效與作用 紅茶的功效都有哪些2014-09-29 16:47在現(xiàn)在喝茶已經(jīng)成為一種時(shí)尚的社會(huì)里，不同的茶種受到不同人的喜愛，有人喜歡綠茶，有人喜歡黑茶，有人則喜歡紅茶。那么對(duì)于紅茶的知識(shí)你有知道多少呢?紅茶有哪些品種?它...
-
紅茶和黑茶的區(qū)別 紅茶的功效有哪些2014-09-01 15:35紅茶和黑茶，在顏色上面很難區(qū)分，而且紅茶和黑茶的茶葉也長(zhǎng)的差不多，所以說很多人會(huì)把紅茶和黑茶給混淆。...
-
紅茶的功效與作用 紅茶的十種功效2014-08-16 09:18紅茶是人們非常喜歡和的一種茶水，它同時(shí)也能為人們的身心健康保駕護(hù)航。關(guān)于紅茶的功效和作用你了解多少呢?... -
保健養(yǎng)生茶 杜仲茶的喝法與保健功效2014-08-11 10:56現(xiàn)代生活中，人對(duì)自己生活的品質(zhì)是越來(lái)越高，喝茶是一種高品質(zhì)的生活休閑方式，茶也有很多種類。...
-
紅茶的功效與作用 紅茶的五種健康功效2014-08-05 16:58中國(guó)人從古代開始就喜愛飲茶。紅茶也是深受人們喜愛的茶飲的一種。那么你知道紅茶的功效與作用有哪些嗎？...
-
腎炎病人能喝紅茶嗎 對(duì)病癥有幫助嗎2014-04-28 18:36喝紅茶成為許多人每天必須做的一件事，長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用可以幫助我們抗衰老。... -
哺乳期能喝紅茶嗎 對(duì)嬰兒有什么影響2014-04-28 18:27如今喜歡喝紅茶的人是越來(lái)越多，女性朋友更是喜歡喝紅茶來(lái)美容養(yǎng)顏，那么女性在哺乳期能喝紅茶嗎，下面我們看看專家的說法與建議。... -
感冒能喝紅茶嗎 對(duì)病情有幫助嗎2014-04-28 18:18紅茶是非常流行的茶飲，也有不少的品種，深受茶友們的喜愛，對(duì)我們的身體也是極有好處的。那么感冒能喝紅茶嗎?下面我們就這個(gè)問題向?qū)＜艺?qǐng)教，一起來(lái)看看吧。... -
孕婦能喝紅茶嗎 對(duì)身體的影響有哪些2014-04-28 18:06紅茶是我們常見的茶飲之一，其保健作用十分的突出，主要起到抗衰來(lái)、強(qiáng)健骨骼、養(yǎng)胃護(hù)胃等多種作用，那么孕婦能喝紅茶嗎?下面我們聽聽專家是怎么說的。...
-
鐵觀音屬于紅茶嗎2014-04-02 17:27很多人認(rèn)為鐵觀音屬于紅茶，這到底是對(duì)還是錯(cuò)呢。下面我們就具體分析鐵觀音，看看它到底是不是紅茶的一種。...
精彩推薦
人群養(yǎng)生
- 喝茶是我國(guó)自古代時(shí)就已經(jīng)有的一種習(xí)慣，在那時(shí)，無(wú)論你是哪一個(gè)階級(jí)的人都會(huì)喝茶的，今天小編要為大家介紹就是紅茶。
- 茶是中國(guó)傳承千年的文化傳統(tǒng)，也是我國(guó)的待客之道，而紅茶則是其中的一種。紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲。
- 在現(xiàn)在的社會(huì)里，茶飲基本已經(jīng)替代了飲料，成為人們生活的中一部分。而茶飲的種類非常之多，有紅茶、綠茶等等。
紅茶的功效知識(shí)
紅茶，英文為Black tea。紅茶在加工過程中發(fā)生了以茶多酚酶促氧化為中心的化學(xué)反應(yīng)，鮮葉中的化學(xué)成分變化較大，茶多酚減少90%以上，產(chǎn)生了茶黃素、茶紅素等新成分。香氣物質(zhì)比鮮葉明顯增加。所以紅茶具有紅茶、紅湯、紅葉和香甜味醇的特征。我國(guó)紅茶品種以祁門紅茶最為著名，為我國(guó)第二大茶類，
紅茶屬全發(fā)酵茶，是以適宜的茶樹新牙葉為原料，經(jīng)萎凋、揉捻(切)、發(fā)酵、干燥等一系列工藝過程精制而成的茶。萎凋是紅茶初制的重要工藝，紅茶在初制時(shí)稱為“烏茶”。紅茶因其干茶沖泡后的茶湯和葉底色呈紅色而得名。中國(guó)紅茶品種主要有：日照紅茶、祁紅、昭平紅、霍紅、滇紅、越紅、泉城紅、泉城綠、蘇紅、川紅、英紅、東江楚云仙紅茶等，尤以祁門紅茶最為著名，2013年湖南東江楚云仙紅茶喜獲“中茶杯”特等獎(jiǎng)。
主要功效
紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。紅茶中“富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發(fā)病率。中醫(yī)認(rèn)為，茶也分寒熱，例如綠茶屬苦寒，適合夏天喝，用于消暑;紅茶、普洱茶偏溫，較適合冬天飲用。至于烏龍茶、鐵觀音等較為中性。
紅茶能輔助血糖調(diào)節(jié)，但仍無(wú)確切的定論。 在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不適的人，可以紅茶酌加黑糖、生姜片，趁溫?zé)崧嬘茫叙B(yǎng)胃功效，身體會(huì)比較舒服，但不建議喝冰紅茶。
提神消疲
紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來(lái)興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更加敏銳，記憶力增強(qiáng);它也對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其它體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)到消除疲勞的效果。
生津清熱
夏天飲紅茶能止渴消暑，是因?yàn)椴柚械亩喾宇悺Ⅴ鳖悺被帷⒐z等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，且剌激唾液分泌，導(dǎo)致口腔覺得滋潤(rùn)，并且產(chǎn)生清涼感;同時(shí)咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。
利尿
在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對(duì)水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、過多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
消炎殺菌
紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。所以細(xì)菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。
解毒
紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，這對(duì)飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言，不啻是一項(xiàng)福音。
強(qiáng)壯骨骼
2002年5月13日美國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)發(fā)表對(duì)男性497人、女性540人10年以上調(diào)查，指出飲用紅茶的人骨骼強(qiáng)壯，紅茶中的多酚類(綠茶中也有)有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力。為了防治女性常見骨質(zhì)疏松癥，建議每天服用一小杯紅茶，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年效果明顯。如在紅茶中加上檸檬，強(qiáng)壯骨骼，效果更強(qiáng)，在紅茶中也可加上各種水果，能起協(xié)同作用。
熱點(diǎn)推薦
- 述說哪些有名的紅茶
- 喝茶是人們的一種讓生活習(xí)慣，這是古代的時(shí)候就已經(jīng)有的。