該視頻主要文字介紹：

　　遠離白癜風應做怎樣的預防

　　白癜風的直接原因是皮膚中黑色素不同程度的脫失，因此皮膚上呈現出白色斑塊，白斑大小形態不一，境界清楚，邊緣有色素沉著增加，無自覺癥狀。

　　暴曬后易出現紅斑，甚至水泡，自覺有灼痛、炎癥后，白斑可比原發范圍大，皮損可發生于任何部位。

　　但較常見于指背、腕、前臂、面頸、生殖器及其周圍。怎么做能預防并遠離白癜風，下面聽聽專家的講解：

　　一、減少或避免接觸橡皮手套，同樣能預防白癜風病情加重。因為橡皮防護手套中含有抗氧化劑的氫醌單苯醚，此物質對人體皮膚中的黑素細胞有選擇性的破壞作用。

　　二、白癜風處于進行期的患者應注意外界刺激，避免對皮膚的外傷、摩擦，如腰帶摩擦、燒傷、化學藥物、凍瘡、暴曬等均可促使白斑泛發。

　　三、減少生活壓力造成的精神壓力或創傷。

　　白癜風的發病或病情的加劇?？砂l生于緊張性事件之后，而發病期的疲勞過度、憂心忡忡、徹夜難眠、寢食不安等會造成精神過度緊張，加重病情。因此要預防白癜風病情加重，先解決生活和精神壓力。

　　四、少食富含維生素C的水果和蔬菜，原因在于維C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。

　　五、遠離白癜風危害重要的一點就是患者的心理。白癜風患者常常會有恐懼、自卑及消極治療的想法，而這些心理問題正是治療白癜風的“絆腳石”，同樣不利于患者病情恢復。

　　治療白癜風的態度更為重要，態度決定一定一切，只有患者自己認真對待才有治愈的可能，做好預防、調整好心態、選擇好治療方法，白癜風疾病被治愈的幾率是非常大的。

　　白癜風的預防措施包括哪些方面

　　為預防白癜風，可以采取一些有效的自我防護措施，避免或減少有害物質對機體的損傷。

　　1.減少接觸有害物質

　　應避免接觸某些酚類化學物質，如作為橡膠防護手套原料的抗氧劑氫醌衍生物，某些合成橡膠制成的涼鞋。

　　職業性接觸叔丁酚、氫醌、氫醌單苯醚、p-鹽酸硫乙胺、N-2-巰乙基-2-甲胺鹽酸鹽等化學物質的人，都有可能發生職業性白斑的可能性。

　　2.減少從口進入有害物質

　　蔬菜、水果食用前要反復以凈水沖洗，以減少殘留農藥等有害物。尤其是老人、兒童食用水果應去皮。不食用重金屬鹽超標的食品，如鉛等金屬超標食品。

　　3.減少自呼吸道進入的有害物質

　　不在馬路上或煙霧塵埃大的場所做劇烈運動，如追趕、跑步等運動。

　　4.減少紫外線的照射

　　長時間暴露在強光下應采取防曬措施，如旅游、徒步行走、海水浴時將裸露的皮膚涂上防曬露、防曬霜。

　　注意：本頻道文章版權歸湖北電視臺，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容!

　　本期嘉賓介紹