大家都知道，春天是要養肝的，但是顏也不能落下，人們經常會說人比花沒，其實花的作用也是很大的，鮮花也是可以養生的，這些花中包括金銀花、玫瑰花。桃花，那么我們就隨著萬家燈火節目一起來了解一下鮮花是如何養顏的吧。
該視頻主要文字介紹：
金銀花自古以來就以它的藥用價值廣泛而。其功效主要是清熱解毒，主治溫病發熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等。
金銀花粥
取金銀花20克，加水煮汁去渣。粳米100克加水煮半熟時，對入金銀花汁，繼續煮爛成粥。此粥有清熱解毒之功效，適應于中老年人風熱感冒、慢性支氣管炎、菌痢及腸道感染等患者服用。
金銀花的功效與作用有哪些
1、抗病原微生物作用
對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。
2、抗炎解毒作用
對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫，清熱解毒、消炎作用。
3、疏熱散邪作用
對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。
4、涼血止痢作用
對熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。
5、金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用
金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
6、美容
金銀花的作用除藥用外，其美容、減肥和保健養生的作用更為神奇，對身體所起到的巨大保護和修復作用是十分顯著的。金銀花的功效具有解暑、醒酒、清腦、解渴、清除體內有毒物質，降脂、減肥、美容潔膚、預防衰老、延年益壽的效用。
玫瑰是一個很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等癥狀，都可以得到一定的緩解。
麥冬性甘，微苦，微寒。歸心、肺、胃經。能養陰生津，潤肺清心。用于肺燥干咳，陰虛癆嗽，喉痹咽痛，津傷口渴，內熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘。
山楂味酸、甘，微溫，歸脾、胃、肝經。用于肉食積滯，胃脘脹滿，瀉痢腹痛，瘀血經閉，產后瘀阻，心腹刺痛，胸痹心痛，疝氣疼痛，高脂血癥。焦山楂消食導滯作用增強。用于肉食積滯，瀉痢不爽。
桃花味甘、辛，性微溫，有活血悅膚、峻下利尿、化瘀止痛等功效。桃花含有山萘酚、胡蘿卜素、維生素等成分，其中山萘酚有較好的美容護膚作用。
本期嘉賓介紹
男，全國政協委員、教授、研究員、九三學社江蘇省委委員，養生康復專家。榮獲中國首屆杰出青年中醫金獎、江蘇省首屆優秀青年中醫獎、江蘇省優秀中青年科技獎、江蘇省高校優秀骨干教師等榮譽稱號10余項。國家“百千萬人才工程”第一、二層次培養對象、江蘇省“333人才工程”第二層次培養對象。獲國家科技進步獎等多項獎勵。在中醫美學、中西醫比較研究、音樂療法、中醫文獻、老年醫學、康復醫學領域有突出成就。享受政府特殊津貼。
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