肉桂的功效與作用有哪些
6642次
桑椹是什么
9582次
山楂的功效與作用是什么
8516次
生姜的功效與作用有哪些
9464次
松花粉的功效與作用有哪些
6721次
仙人掌的作用與功效是什么
9836次視頻內容
貧血分為多種類型，最常見的是缺鐵性貧血，患者可以食用含鐵豐富的食物補血，如血制品、肝臟類以及紅肉類等。
如果是缺乏葉酸和維B12導致的巨細胞貧血，患者可以多攝入一些富含葉酸以及維B12的食物，如青菜、芹菜、菠菜以及肝臟等，這些食物對于緩解貧血的癥狀有很好的幫助。
（ 養生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩撟?，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇浽S可，不得轉載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發布：2024-12-31
