肉桂的功效與作用有哪些
6294次
桑椹是什么
5617次
山楂的功效與作用是什么
9163次
生姜的功效與作用有哪些
9390次
松花粉的功效與作用有哪些
9858次
仙人掌的作用與功效是什么
6640次視頻內(nèi)容
利于人體吸收，對(duì)于乳糖不耐受人群較好。
張雅莉：酸奶是以牛奶為原料，加入益生菌發(fā)酵而來。所以酸奶里面含有的益生菌量比較多，并且因?yàn)榘l(fā)酵過后，蛋白質(zhì)和乳糖分子都會(huì)變小，所以吸收會(huì)更容易。
對(duì)于有乳糖不耐受的患者來說，喝牛奶后會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉，如果改喝酸奶，可能腹脹、腹瀉的癥狀會(huì)明顯減輕。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬次
時(shí)長(zhǎng)01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬次
時(shí)長(zhǎng)02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬次
時(shí)長(zhǎng)01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬次
時(shí)長(zhǎng)01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬次
時(shí)長(zhǎng)02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
