黃色食物，像胡蘿卜、紅薯、老玉米、南瓜、黃瓤西瓜等，含有豐富的維生素A，這類食物可以多吃。維生素A如果缺乏，動脈容易硬化、眼睛花 閱讀全文>>
老年人抗衰老 可多吃7種食物。誰都不想自己老得那么快，尤其是老年人。很多人都是上了年紀之后才覺察到身體健康的重要，認為多活幾年 閱讀全文>>
老年人的餐桌上應該多加點鴨肉，因為鴨肉屬于禽類白肉，和紅肉相比，蛋白質含量高，但脂肪含量卻很低，同時，鴨肉富含維生素E，能夠幫 閱讀全文>>
那個女人不想一直美下去呢，永遠留住年輕，留住美麗。那么如何讓女人留住美麗呢?隨著現在的社會發展，方法有著很多的辦法，美容，營養 閱讀全文>>
我們平時的飲食抗歲月的侵襲的魔力，要遠比那些瓶瓶罐罐里價值不菲的化妝品和保健品來得更省事、更有效給您推薦三種抗衰老最佳食物，為 閱讀全文>>
所有的女性最擔心的就是會慢慢變老，然而慢慢變老是每個人都無法避免的過程，女人一過了25歲之后，身體各項機能開始慢慢的變老。下面的 閱讀全文>>
衰老是一種自然的過程，體系中各種生物分子具有大量的活潑基團，隨著時間的推移，交聯程度不斷增加，生物分子的活潑基團不斷消耗減少， 閱讀全文>>
皺紋的出現對于女性來說簡直太致命了，簡直時刻提醒著你青春已經不再了。而現代社會由于各種壓力，很多年輕的MM也會出現皺紋，那么這可怎么辦?我們必須從生活中做起，下面我們一起馬上來看看如何祛皺抗衰老的美容護膚小竅門吧。 閱讀全文>>
如今生活條件好，人們對養生越來越在意，很多女性希望自己變得越來越年輕了。為了延緩衰老的進程，嘗試了很多對的辦法，但是真的有效嗎 閱讀全文>>
隨著我們得生活越來越好，女性希望青春總是有效，衰老是必須經歷的事情。但是盡管如此，我們還是會想盡一切辦法來留住自己的青春，怎樣 閱讀全文>>