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擅長：各種精神方面的問題，輕微心理方面疾病，青少年、兒童、老年人精神方面問題。
向 Ta 提問
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郁抑癥是怎么造成的？
抑郁癥最常見的引發(fā)原因是由于生活壓力比較大，或者是有些刺激事件導(dǎo)致，當(dāng)然部分抑郁癥患者是由于家族遺傳得來。如果已經(jīng)經(jīng)專業(yè)醫(yī)師檢查為抑郁癥的話，建議盡快的系統(tǒng)的進行一下治療，可以以接受心理疏導(dǎo)治療為主的方式來調(diào)節(jié)改善。
2025-03-29 12:47:26 -
怎樣克服恐懼心理？
恐懼在日常生活中是非常常見的一種現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)目謶智榫w能夠讓我們規(guī)避風(fēng)險、釋放壓力，對個體來講有保護作用。如果過度恐懼，可能會影響學(xué)習(xí)、工作、生活。首先，不要害怕這種恐懼情緒，越怕越來，要接納這種恐懼的情緒；其次，學(xué)會放松，比如：上臺演講前恐懼可以深呼吸，然后鼓勵自己，暗示自己能行；再次，當(dāng)恐懼情緒很嚴(yán)重也可以尋求心理治療師的幫助，進行系統(tǒng)脫敏療法或暴露療法，必要時，也可以接受藥物（如：帕羅西汀等）。
2025-03-29 12:47:26 -
焦慮癥會引起哪些癥狀？
焦慮癥會出現(xiàn)的癥狀：1.可能會出現(xiàn)精神緊張。2.有可能會出現(xiàn)眩暈的現(xiàn)象。可能是因為精神方面的原因引起，也可以去精神科或者心理科醫(yī)院做心理疏導(dǎo)的方法來進行緩解，或者是通過營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進行治療，也可以使用安神補腦液方法來進行緩解。
2025-03-29 12:47:26 -
弟弟憂郁怎么辦？
建議你平時多帶你的弟弟出去走走，多介紹朋友給他認(rèn)識，多與人溝通接觸。平時多關(guān)心弟弟，讓他覺得還有人在關(guān)心他。也可讓他做自己喜歡的事情，這樣可以轉(zhuǎn)移注意力。讓他覺得沒有那么無聊。平時多鼓勵他讓他凡事要往好的方面去想，這樣可以增加他的信心。最后就是要保持生活的規(guī)律，按時吃飯。
2025-03-29 12:47:26 -
女性抑郁癥有哪些癥狀？
根據(jù)你的問題，常見的表現(xiàn)有情緒低落、興趣減退、愉悅感喪失，這是核心癥狀，同時，還有認(rèn)知方面癥狀，思維遲緩，比如感覺腦子變笨，覺得自己無用，自責(zé)，甚至有一些自殺的觀念或者行為。精神運動性的遲滯或激越，比如坐立不安，來回走動，搓手頓足，煩躁不安的表現(xiàn)，焦慮癥狀。甚至有些嚴(yán)重的抑郁癥狀也有覺得自己沒有價值感，覺得自己是應(yīng)該受到懲罰。精神病性癥狀，甚至覺得別人害她，對疾病也沒有一定的認(rèn)識。軀體癥狀比如失眠，最常見的是早醒，入睡困難，植物神經(jīng)功能紊亂如煩躁不安，發(fā)冷發(fā)熱，發(fā)麻感，經(jīng)常上廁所，頭暈心悸等表現(xiàn)。還有進食問題，如體重下降，沒有食欲感，精力疲乏感。女性抑郁還常出現(xiàn)一些月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)。產(chǎn)后抑郁癥的一些表現(xiàn)有疲乏、不想動、不想帶孩子，沒有性欲，無法從中體驗到快樂感等。
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