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擅長：甲狀腺、乳腺病、血管病、痛風及虛證中醫調治。
向 Ta 提問
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腎陽虛吃什么補最好？
腎陽虛可以吃山藥、羊肉、核桃仁、黑芝麻、芡實、豬肉以及牛肉等食物來調理身體，食療對腎陽虛引起的一切身體不適是有緩解作用的，建議腎陽虛的人群可以多吃一些溫補的食物。
2025-03-29 13:19:08 -
枸杞和黃芪能長期喝嗎？
枸杞和黃芪都屬于中藥材的一種，可有效入藥的同時，也能夠通過泡水喝，或是搭配食物進行烹煮，所以它們的實用性很高，并且能夠對身體做出相關的調理作用。一般情況下，枸杞具有補腎和補血的功效，而黃芪具有益氣、保肝、增強機體免疫功能以及抗衰老、應激等功效，所以在個人身體所需的情況下，可通過適當使用而改善體質。
2025-03-29 13:19:08 -
刮痧后可以喝酒嗎？
刮痧后的人群呢自然是不可以大量飲酒的。如果在實在忍不住，可以選擇在刮痧的兩天左右進行引用。但是保險期間最好選擇刮痧后的一周時間之后服用腳。另外刮痧的好處有：一、行氣通絡。現實中有很多女性的手腳是冰冷的，這時候刮沙就可以起到運行氣血，從而有駐法陽氣的作用。二、通便。刮痧的時候還可以有助長期便秘改善，還可以改善長期便秘的問題，從而體內的毒素了大量派出。三、舒筋活血。也排出可以很好的改善局部血液循環氣滯血郁的狀態，從而緩解局部的不適。當然少量刮痧后少量的飲酒，對于一些陽虛體寒的病人，可以起到良好的助陽散寒這樣的一個作用，但是對于濕熱比較重的病人，建議少飲酒或者是不飲酒。
2025-03-29 13:19:07 -
吃啥補腎最快最好？
腎虛會有耳鳴耳聾、頭暈眼花、腰膝酸軟、頭發早白、脫發、健忘、注意力不集中、失眠等癥狀。中醫理論認為，黑色入腎，所以多吃一些黑色的食物可以溫補腎陽、滋補腎陰，如桑葚、黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等；脾與腎之間存在著“先天生后天，后天養先天”的關系，因此多食用補脾的食物，也同樣有補腎的作用，如大棗、板栗、蓮子、山藥、雞肉等；中醫學有“以臟養臟”理論，食用動物腎臟具有補腎益精作用；另外，多食用含鋅、硒的食物能夠提高男性精子的活力，包括牡蠣、蝦蟹、海鮮貝類、紫菜等。
2025-03-29 13:19:07 -
哺乳期可以吃黨參黃芪嗎？
中醫認為，婦女在生產后，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏，同時因產后身體虛弱，對各種不良刺激反應敏感而強烈。所以哺乳期女性患病，也屬于產后病，產后疾病癥狀重，恢復慢，嚴重影響產婦健康。常見的產后疾病大致分為氣血虧虛和肝氣郁結兩種。氣血虧虛：常常是因為婦女懷孕時欠缺營養或在生產過程常遇到失血過多，或有產后營養不良。肝氣郁結：多為產后各種因素引起產后情志不遂，氣機不暢，肝失條達，產生抑郁。也就是說，哺乳期女性 以虛證和郁證比較多見。如果有虛弱的人，應該用補藥，黃芪黨參類可以用。如果屬于郁證的，不適合用。
2025-03-29 13:19:07
