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晚上睡覺口干舌燥怎么回事？
口干多因人體缺水、攝入食鹽過多、口腔疾病或睡覺姿勢不良、肝盛陰虛津不上承所引起的。建議：要多注意飲食，少吃辛辣刺激、含鹽量高的食物。如不能緩解，盡早到醫院進行治療。
2025-03-29 11:50:36 -
口周痘痘？
口周長痘痘可能是內分泌失調導致，也有可能是飲食不健康。建議：這就需要你控制飲食，多吃水果蔬菜，多飲水。另外要養成良好的作息，避免熬夜，保證足夠的睡眠。切忌抽煙喝酒。
2025-03-29 11:50:34 -
一天慢跑一小時能減肥嗎？
每天堅持慢跑一個小時，能夠達到減肥的目的。慢跑屬于有氧運動的一種，它強度比較適中，而且可以長期堅持。建議：在進行運動之前，要先進行熱身活動，以放松全身肌肉，以防運動過程中出現損傷情況。
2025-03-29 11:47:46 -
糖尿病人專用糖？
糖尿病病人可以吃的糖在胃腸道內吸收較慢，不會導致血糖快速升高，臨床上常以木糖醇和麥芽糖醇為主。建議：您可以適量的吃專用糖，過量服用依舊不利于血糖的控制；治療期間同時配合適量的鍛煉，更有利于控制血糖。
2025-03-29 11:46:10 -
降血糖中藥？
建議：地黃中含有的地黃素，可以抑制高血糖的發生，有降血糖的效果；麥冬有促進胰島素恢復的作用，但脾胃虛弱的人不宜多服；地骨皮含有的桂皮酸和多量酚類物質，可以促進胰島素分泌，因此也有降血糖的作用。
2025-03-29 11:46:08
