-
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
擅長:吸脂及形體雕塑;自體脂肪移植隆乳、自體脂肪移植乳房再造、自體脂肪移植面部輪廓重塑、自體脂肪移植面部年輕化、自體脂肪移植手部年輕化、自體脂肪移植豐臀;腹壁整形;微創(chuàng)面部年輕化;假體隆乳、乳房下垂矯正、巨乳縮小成形術(shù)等。
向 Ta 提問
-
吃什么瘦肚子比較好?
減少腹部脂肪,建議你在平時多吃富含膳食纖維的食物,比如西紅柿、黃瓜、白蘿卜、紅薯、土豆、青菜等,也可以吃些粗雜糧或者高蛋白低脂肪的肉類,比如蕎麥、雞胸肉、牛肉等,同時需要進行體育運動,對瘦肚子有一定的幫助。
2025-03-29 14:44:46 -
怎么快速瘦肚子贅肉?
建議你在平時保證飲食的合理性,不要吃過于油膩的食物以及熱量過高的食物,在吃完飯后不要立即坐下,并且適當(dāng)?shù)恼玖ⅲ蛘哌M行走動,平時多做一些運動,比如仰臥起坐、俯臥撐等,有助于消耗腹部的脂肪。
2025-03-29 14:44:46 -
肚子肥肉怎么減掉?
肚子有肥肉如果全身都偏胖,應(yīng)該控制飲食,加強鍛煉。如果只是腹部皮下脂肪多或皮膚松弛,經(jīng)常做仰臥起做、平板支撐可以改善腹部松弛,也能消耗腹部多余脂肪,皮下脂肪多也可進行吸脂。
2025-03-29 14:44:42 -
肩膀有肉怎么減?
肩膀有肉可以做雙手交叉向前推,雙臂伸直,手心向前,保持4-8秒,每次做10-20組,每天做3-5組。也可以做雙手交叉放于腦后,雙臂用力向上伸直,可以緊致肩部的肌肉,從而達(dá)到塑形的目的。
2025-03-29 14:44:42 -
減肥抽脂價格?
減肥抽脂在醫(yī)療美容醫(yī)院中是比較常見的整形項目之一,抽脂是按照部位來收費的,一個部位一般是1000-2000元。雙側(cè)上臂吸脂屬于一個部位。腹部吸脂分為左上、做下、右上、右下四個部位。腰部也是分為四個部位,腰腹部吸脂,一般是10000-15000左右。
2025-03-29 14:44:42