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擅長(zhǎng)：診治肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷、髕骨脫位、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及關(guān)節(jié)鏡外科亞專業(yè)主任，華醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)療分會(huì)上肢學(xué)組青年委員，中國(guó)醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)肩肘運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員，河南省骨科醫(yī)師協(xié)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)組副組長(zhǎng)，河南省骨科學(xué)會(huì)關(guān)節(jié)鏡學(xué)組秘書(shū)，河南省運(yùn)動(dòng)醫(yī)療分會(huì)委員，APKASS(亞太膝關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)鏡及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì))會(huì)員，ISAKOS(國(guó)際關(guān)節(jié)鏡、膝關(guān)節(jié)外科與骨科運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì))會(huì)員。
從事骨科臨床、科研、教學(xué)工作10余年。專注于關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)診療技術(shù)。 擅長(zhǎng)診治肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷、髕骨脫位、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)疾病。
發(fā)表SCI論文2篇，核心及國(guó)家級(jí)期刊論文10余篇，參與省、廳級(jí)科技攻關(guān)項(xiàng)目4項(xiàng)，獲省、廳級(jí)科研成果獎(jiǎng)2項(xiàng)。
展開(kāi)-
胳膊變細(xì)了是怎么回事
胳膊變細(xì)可能有以下原因： 一、減肥：如果平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間節(jié)食或者進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)鍛煉，會(huì)促使體內(nèi)脂肪快速燃燒，從而達(dá)到瘦身效果，胳膊也會(huì)隨之逐漸變細(xì)。這種情況通常是正常的，一般無(wú)需特別處理。 1.過(guò)度節(jié)食：通過(guò)嚴(yán)格控制食物攝入來(lái)減少熱量攝取，導(dǎo)致身體不得不動(dòng)用儲(chǔ)存的脂肪來(lái)提供能量，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)減肥。 2.大量運(yùn)動(dòng)：包括有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練等，可增加能量消耗，加速脂肪分解。 二、肌肉萎縮：若只是單純出現(xiàn)胳膊變細(xì)的現(xiàn)象，可能是局部肌肉萎縮所致。當(dāng)手臂上的肌肉逐漸萎縮時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)胳膊變細(xì)的狀況。 1.原因：可能是神經(jīng)損傷、長(zhǎng)期制動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良等多種因素引起。 2.影響：不僅會(huì)影響胳膊外觀，還可能導(dǎo)致胳膊力量減弱等功能障礙。 如果胳膊變細(xì)是因?yàn)榧∪馕s，可能需要前往醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)治療。總之，當(dāng)發(fā)現(xiàn)胳膊變細(xì)時(shí)，應(yīng)注意分析原因，必要時(shí)采取合適的措施。
2025-04-14 20:21:37 -
腰l45椎間盤膨出如何治療
腰L4-5椎間盤膨出的治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)治療、注射治療和手術(shù)治療，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的方法。 1.休息 在疼痛發(fā)作時(shí)，應(yīng)休息以減輕椎間盤的壓力。 2.物理治療 包括熱敷、冷敷、按摩、牽引等，可以緩解疼痛和肌肉緊張。 3.藥物治療 如非甾體類抗炎藥、肌肉松弛劑等，可以緩解疼痛和炎癥。 4.運(yùn)動(dòng)治療 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)腰部肌肉的力量，改善脊柱的穩(wěn)定性。 5.注射治療 對(duì)于嚴(yán)重的疼痛或保守治療無(wú)效的患者，可以考慮注射皮質(zhì)類固醇或利多卡因等藥物。 6.手術(shù)治療 如果保守治療無(wú)效，或出現(xiàn)神經(jīng)癥狀，如下肢無(wú)力、麻木等，可能需要手術(shù)治療。 需要注意的是，對(duì)于腰L4-5椎間盤膨出的治療應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的方法，同時(shí)應(yīng)注意休息、保持良好的姿勢(shì)和避免過(guò)度勞累。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-14 20:19:27 -
骶髂骨關(guān)節(jié)炎如何治
骶髂關(guān)節(jié)炎主要的治療方法包括物理治療、藥物治療等保守方式，僅在患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常時(shí)才考慮手術(shù)治療。 一、物理治療： 1.包含水療、熱療、針灸、超聲波、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激、按摩等多種形式。 2.主要目標(biāo)是增進(jìn)局部血液循環(huán)，從而減輕炎癥反應(yīng)。 二、藥物治療： 1.需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常見(jiàn)如使用塞來(lái)昔布、美洛昔康等非甾體抗炎藥來(lái)減輕炎癥、緩解疼痛。 2.也可采用氨基葡萄糖、雙醋瑞因、硫酸軟骨素等軟骨保護(hù)劑以延緩軟骨退變并緩解疼痛。 3.針對(duì)化膿性骶髂關(guān)節(jié)炎，還可使用相應(yīng)抗生素進(jìn)行治療。 三、手術(shù)治療： 1.若患者因病情發(fā)展而出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形或存在先天性髖臼發(fā)育不良的狀況，則需考慮手術(shù)。 2.可選的術(shù)式有骶髂關(guān)節(jié)融合術(shù)、髖關(guān)節(jié)置換術(shù)等。 總之，建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下依據(jù)自身具體情況選取最適宜的治療方案。
2025-04-14 20:18:25 -
治療后頸椎痛的好辦法
一般來(lái)說(shuō)，若要醫(yī)治頸椎痛，主要有物理治療、藥物治療、手術(shù)治療這些方式，具體如下： 一、物理治療：若經(jīng)常保持一個(gè)姿勢(shì)工作，會(huì)使頸椎組織承受較大壓力，進(jìn)而引發(fā)頸椎痛。這種情況下通常可借助物理療法來(lái)減輕癥狀，患者可采用超聲波療法、紅外線療法等，它們能促進(jìn)局部血液循環(huán)，從而達(dá)到緩解癥狀的效果。 二、藥物治療：當(dāng)患者出現(xiàn)劇烈且持續(xù)的頸椎痛，對(duì)正常工作和生活產(chǎn)生較大影響時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用諸如布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片、地塞米松片等藥物來(lái)進(jìn)行治療，以舒緩疼痛。 三、手術(shù)治療：頸椎退行性病變、外傷等因素可能導(dǎo)致頸椎痛，如果癥狀較為嚴(yán)重，對(duì)周圍神經(jīng)形成壓迫，通常可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。患者可到正規(guī)醫(yī)院實(shí)施前路減壓和頸椎融合術(shù)，以此來(lái)恢復(fù)頸椎功能并緩解癥狀。 總之，針對(duì)頸椎痛可根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。
2025-04-14 20:17:08 -
膝蓋腫了怎么消腫
膝蓋腫了可通過(guò)以下方法幫助消腫： 一、制動(dòng)：若膝蓋腫是由外傷導(dǎo)致，可運(yùn)用夾板進(jìn)行制動(dòng)。先將夾板打開(kāi)，放置在膝蓋部位，然后妥善固定好夾板，以減少活動(dòng)，防止出現(xiàn)二次損傷。 二、冷敷：在腫脹的急性期可適當(dāng)冷敷。用毛巾包裹住冰袋，放置在腫脹處，每次冷敷時(shí)長(zhǎng)一般為10分鐘至15分鐘，休息45分鐘后可根據(jù)實(shí)際需求再次進(jìn)行操作。 三、抬高患肢：這樣做能促進(jìn)下肢靜脈回流。患者平躺在床上，在患肢腳后跟處墊上枕頭或被褥等相對(duì)柔軟的物品，讓膝關(guān)節(jié)保持伸直狀態(tài)，且具體高度要高于心臟。 此外，還可通過(guò)貼敷膏藥、涂抹藥膏等方式來(lái)改善癥狀。若癥狀未得到緩解，建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行規(guī)范治療。 膝蓋腫了可采取多種方法消腫，包括制動(dòng)、冷敷、抬高患肢等，也可結(jié)合貼敷膏藥、涂抹藥膏等方式，若癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-14 20:15:57
