-
擅長：擅長頸胸腰椎椎間盤突出、椎管狹窄、脊柱感染、外傷、髖膝關節退行性病變、股骨頭壞死等各種骨科疾病的診斷與治療。
向 Ta 提問
博士，副主任醫師，美國約翰.霍普金斯大學博士后。主要從事脊柱與關節疾病的基礎與臨床研究，發表SCI文章8篇、中華系列及核心期刊十余篇。參與國家自然科學基金研究項目5項，主持省廳級項目3項。 河南省脊柱脊髓損傷學會常務委員 河南省康復醫學會脊柱脊髓分會常務委員
展開-
網球肘怎么治比較好
網球肘在臨床上也被稱為肱骨外上髁炎，其發生多和肘部的劇烈運動以及長期反復運動等因素相關，而比較適宜的治療方法需依據患者病情的輕重程度來確定： 一、若患者病情較輕，以下是較為理想的治療方法： 1.局部熱敷：通過熱敷可以促進肘部血液循環，緩解不適。 2.紅外線照射：利用紅外線的熱效應來改善局部狀況。 3.電磁療：借助電磁作用對肘部進行治療。 4.放射式沖擊波：這一方法有助于緩解癥狀。 二、若病情相對較重，經上述物理方法治療未能緩解或是癥狀加重，可采用藥物的局部封閉療法進行治療，該療法能更直接地作用于病變部位。 三、若患者的網球肘程度較重，且經非手術治療方法無法有效緩解，那么手術治療是較好的選擇。 總之，對于網球肘的治療，需要根據具體病情來選擇合適的方法，以達到較好的治療效果。
2025-04-16 11:04:47 -
跟腱斷裂能自愈嗎
跟腱斷裂的情況不同，其自愈性也不一樣。輕度癥狀有可能自愈，嚴重癥狀則難以自愈。 跟腱斷裂往往是由于跟腱突然遭受過度的張應力而引發，會致使腳后跟出現腫痛現象。一、如果是輕度的跟腱斷裂，且沒有明顯的癥狀表現，此時注重休息，通常是可以慢慢自行愈合的。二、但要是跟腱斷裂比較嚴重，有顯著的腫脹、出血以及活動障礙等情況，那就基本不可能自愈了。這種情況下，可以在醫生指導下，使用藥物來治療，比如布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊等，這些藥物能起到消炎止痛的作用，有助于病情恢復。同時，也可以選擇通過手術的方式將斷裂的跟腱進行縫合，以此來恢復局部的功能。 在恢復期間，一定要注重休息，盡可能避免劇烈運動。 總之，跟腱斷裂后是否能自愈取決于其嚴重程度，輕度可能自愈，嚴重則需治療，且恢復期間要多休息。
2025-04-16 11:03:35 -
小腿老是抽筋怎么辦
小腿總是抽筋可通過口服補鈣藥物治療和理療改善，原因不同需針對性治療，缺鈣可口服乳酸鈣、碳酸鈣及配合維生素D，日常多吃含鈣量高食物，受風寒刺激可熱敷。 一、口服藥物 1.小腿抽筋若是缺鈣導致，可在醫生指導下口服乳酸鈣和碳酸鈣進行治療，同時要配合維生素D藥物來改善。 2.在日常飲食中多吃含鈣量高的食物，如雞蛋、牛奶和豆制品等，這些食物富含營養，可為人體提供所需營養。 二、理療 1.小腿抽筋還可能是受到風寒刺激引起，比如沒蓋好被子或長時間吹風扇等，會使腿部受風寒，進而導致腿抽筋和局部劇烈疼痛。 2.可以采用熱敷的方法改善，如用熱毛巾或暖水袋進行熱敷。 小腿抽筋要依據不同原因選擇合適的治療方式，缺鈣可口服相關藥物和注重飲食補鈣，受風寒刺激則可通過理療熱敷來緩解。
2025-04-16 10:59:20 -
扭到腰后腰疼該怎么辦
扭到腰導致腰痛可通過如下方式緩解： 一、一般治療：長時間彎腰后突然運動易致腰部扭傷。在扭傷48小時內，可用冰袋冷敷，能促進血管收縮，減少出血并緩解疼痛。48小時后可改用熱水袋熱敷局部，可促進血液循環，減輕腫脹。同時要注意臥床休息，盡可能避免下床活動。 二、藥物治療：若疼痛劇烈，可在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物來治療，有助于改善癥狀。 三、針灸：還可在醫生指導下進行針灸治療，能促進局部血液循環，對緩解不適癥狀有幫助。 此外，還可選擇如推拿、紅外線療法、手術治療等方式。患者癥狀嚴重時應及時就醫。 扭到腰后腰痛的緩解方法多樣，包括一般治療、藥物治療、針灸等，也可考慮其他方式，嚴重時需及時就醫。要根據具體情況選擇合適的方法來處理。
2025-04-16 10:56:06 -
輕微的腰間盤突出如何恢復
腰間盤突出可通過保持良好姿勢、適當運動、物理治療、藥物治療和注意休息等方法緩解，嚴重者需就醫。 1.保持良好的姿勢 保持正確的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或扭曲腰部。 2.進行適當的運動 適當的運動可以增強腰部肌肉的力量，緩解腰部壓力。可以選擇游泳、瑜伽、散步等運動方式。 3.物理治療 可以通過熱敷、按摩、牽引等物理治療方法緩解腰部疼痛。 4.藥物治療 如果疼痛較為嚴重，可以使用一些藥物進行緩解，如非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑等。 5.注意休息 避免長時間站立或坐著，定期休息，緩解腰部壓力。 需要注意的是，以上方法僅適用于輕微的腰間盤突出，如果癥狀較為嚴重，建議及時就醫。同時，在使用藥物治療時，應按照醫生的建議使用，避免濫用藥物。
2025-04-16 10:51:21
