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顧崇娟副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):復(fù)發(fā)性流產(chǎn),不孕癥,多囊卵巢綜合征等疾病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 經(jīng)常痛經(jīng)吃什么食物比較好A 痛經(jīng)宜吃溫性熱性食物及喝紅糖生姜水來(lái)緩解,痛經(jīng)主要由經(jīng)血回流不暢導(dǎo)致,月經(jīng)期間應(yīng)多吃牛肉、羊肉等,忌吃冷飲、冰激凌等涼性寒性食物,痛經(jīng)嚴(yán)重可就醫(yī)并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛類藥物如布洛芬緩釋膠囊。 一、痛經(jīng)吃溫性熱性食物好:痛經(jīng)時(shí)食用溫性熱性食物有助于緩解癥狀。比如牛肉、羊肉,它們富含蛋白質(zhì)和多種營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)女性身體健康有益。 二、痛經(jīng)要避免涼性寒性食物:像冷飲、冰激凌等涼性寒性食物在月經(jīng)期間不可食用,否則會(huì)加重痛經(jīng)癥狀。 三、紅糖生姜水可緩解痛經(jīng):月經(jīng)期間喝紅糖生姜水,能夠促使月經(jīng)順暢流出,進(jìn)而起到緩解痛經(jīng)的作用。 四、痛經(jīng)嚴(yán)重的應(yīng)對(duì)措施:如果痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重,患者應(yīng)前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診治療,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛類藥物,例如布洛芬緩釋膠囊等。 痛經(jīng)可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)來(lái)緩解,吃對(duì)食物很重要,同時(shí)嚴(yán)重時(shí)要及時(shí)就醫(yī)治療。2025-04-27 13:38:29 -
Q 宮頸栓粘液是什么樣的A 宮頸栓粘液是一種濃稠、黃色的粘液,通常在分娩前幾天或幾周出現(xiàn),其主要作用是保護(hù)胎兒免受細(xì)菌感染和潤(rùn)滑產(chǎn)道。 宮頸栓粘液是一種濃稠、黃色的粘液,通常在分娩前幾天或幾周出現(xiàn),它是由子宮頸管內(nèi)的腺體分泌的,其主要作用是在分娩時(shí)保護(hù)胎兒免受細(xì)菌感染,并在分娩過(guò)程中起到潤(rùn)滑作用。以下是關(guān)于宮頸栓粘液的一些更詳細(xì)的信息: 1.宮頸栓粘液的外觀 它通常是一種濃稠、黃色的粘液,類似于蛋清,但比蛋清更稠密。 2.出現(xiàn)時(shí)間 宮頸栓粘液通常在分娩前幾天或幾周出現(xiàn),但也有可能在更早的時(shí)間出現(xiàn)。 3.作用 宮頸栓粘液的主要作用是在分娩時(shí)保護(hù)胎兒免受細(xì)菌感染,并在分娩過(guò)程中起到潤(rùn)滑作用。 4.注意事項(xiàng) 如果孕婦在懷孕期間出現(xiàn)過(guò)多的宮頸栓粘液或其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 總之,宮頸栓粘液是一種正常的生理現(xiàn)象,但如果出現(xiàn)異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。2025-04-27 13:38:23 -
Q 取環(huán)為什么要等月經(jīng)干凈的后幾天才能取A 大姨媽通常指的是月經(jīng),一般要在月經(jīng)干凈后的3至7天才能夠取環(huán),這是為了避免在月經(jīng)期間操作而引發(fā)感染。 一、選擇月經(jīng)干凈后3至7天取環(huán)的原因: 1.此時(shí)子宮內(nèi)膜相對(duì)較薄,在取環(huán)手術(shù)過(guò)程中,更容易觸碰環(huán)體,這樣對(duì)子宮內(nèi)膜造成的傷害較小。 2.手術(shù)中出血量會(huì)比較少,對(duì)月經(jīng)周期產(chǎn)生的影響也不大。 二、女性取環(huán)后的注意事項(xiàng): 1.要特別注意私處的清潔衛(wèi)生。 2.注意做好保暖工作,防止著涼。 3.在兩周內(nèi)必須禁止性生活,以降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。 4.還應(yīng)該多食用一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,從而為機(jī)體提供充足的營(yíng)養(yǎng)。 三、取環(huán)后的其他要點(diǎn): 女性在取環(huán)后恢復(fù)性生活時(shí),如果沒(méi)有做好懷孕的準(zhǔn)備,就一定要做好避孕措施,以免出現(xiàn)意外懷孕的情況。一旦出現(xiàn)異常狀況,要及時(shí)就醫(yī)處理。 總之,了解并遵循這些關(guān)于取環(huán)的相關(guān)要點(diǎn)和注意事項(xiàng)是非常重要的。2025-04-27 13:38:13 -
Q 月經(jīng)期間可以泡腳嗎A 月經(jīng)期間可以泡腳,但要注意水溫、時(shí)間、避免刺激性藥物和化學(xué)品、保暖,特殊人群需謹(jǐn)慎。 1.選擇合適的水溫 水溫不宜過(guò)高,最好控制在40℃-45℃之間,以免燙傷皮膚。 2.控制泡腳時(shí)間 每次泡腳的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般控制在15-30分鐘左右,以免增加身體的負(fù)擔(dān)。 3.避免使用刺激性的藥物或化學(xué)品 在泡腳時(shí),應(yīng)避免使用含有刺激性成分的藥物或化學(xué)品,以免對(duì)皮膚造成刺激。 4.注意保暖 泡腳后,應(yīng)及時(shí)擦干腳部,穿上襪子,避免著涼。 5.特殊人群需謹(jǐn)慎 如果有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀,或者有其他疾病,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行泡腳。此外,孕婦、哺乳期婦女、心臟病患者等特殊人群也應(yīng)謹(jǐn)慎泡腳。 總之,月經(jīng)期間可以泡腳,但需要注意水溫、時(shí)間、藥物等方面的問(wèn)題,避免對(duì)身體造成不良影響。如果有任何不適,應(yīng)及時(shí)停止泡腳并咨詢醫(yī)生的意見。2025-04-27 13:38:03 -
Q 月經(jīng)期間可以喝豆?jié){嘛A 經(jīng)期女性可適量飲用豆?jié){。以下是具體要點(diǎn): 一、用量建議:每天200毫升。豆?jié){是富含多種營(yíng)養(yǎng)的飲品,有大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白、維生素、鐵、磷等微量元素。 1.月經(jīng)期間,女性因陰道流血,抵抗力會(huì)有所下降,身體營(yíng)養(yǎng)流失較多。適量飲用豆?jié){能補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng),可起到預(yù)防貧血、增強(qiáng)免疫力的作用。 2.但要注意每次不能飲用過(guò)多,也不可喝冰涼豆?jié){,否則可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)血不暢等癥狀。 二、飲用時(shí)注意:控制攝入量,因過(guò)量飲用易加重胃腸負(fù)擔(dān),可能引發(fā)消化不良等情況。對(duì)大豆過(guò)敏者、消化功能弱者需謹(jǐn)慎飲用豆?jié){。 三、經(jīng)期女性其他注意事項(xiàng):要注重腹部保暖,利于經(jīng)血排出,同時(shí)要勤換衛(wèi)生巾,勤換洗內(nèi)褲。在飲食上需避免食用辛辣刺激油膩食物,每天要保證充足睡眠,避免進(jìn)行重體力勞動(dòng)。 總之,經(jīng)期女性可以喝豆?jié){,但要注意相關(guān)事項(xiàng),以保障自身健康。2025-04-27 13:37:53