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沈青麗

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

擅長(zhǎng):宮頸病變的診治,陰道鏡檢查。

向 Ta 提問
個(gè)人簡(jiǎn)介
個(gè)人擅長(zhǎng)
宮頸病變的診治,陰道鏡檢查。展開
  • 來大姨媽多喝水有什么好處

    月經(jīng)期間,女性需補(bǔ)充水分,緩解不適,促進(jìn)代謝,預(yù)防便秘,可適量飲水,同時(shí)飲食需均衡多樣,避免刺激性食物。 1.補(bǔ)充水分 月經(jīng)期間,女性身體會(huì)流失一定量的血液,多喝水可以補(bǔ)充身體因失血而流失的水分,有助于維持身體的水分平衡。 2.緩解不適 部分女性在月經(jīng)期間可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)、乳房脹痛等不適癥狀,多喝水可以幫助緩解這些不適癥狀。 3.促進(jìn)代謝 喝水可以促進(jìn)身體的新陳代謝,幫助身體排出廢物和毒素,從而保持身體的健康。 4.預(yù)防便秘 月經(jīng)期間,女性身體的激素水平會(huì)發(fā)生變化,可能會(huì)導(dǎo)致便秘。多喝水可以增加腸道內(nèi)的水分,軟化糞便,預(yù)防便秘的發(fā)生。 需要注意的是,每個(gè)人的身體狀況不同,對(duì)水分的需求也不同。因此,在月經(jīng)期間,女性應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況和需求,適量地喝水。同時(shí),還應(yīng)該注意飲食的均衡和多樣化,避免過度飲酒和攝入過多的咖啡因和糖分。如果月經(jīng)期間出現(xiàn)嚴(yán)重的不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。

    2025-04-28 14:58:54
  • 痛經(jīng)很痛怎么辦

    痛經(jīng)可通過服用止痛藥、熱敷、按摩、保暖、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)等方法緩解,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。青春期少女婚后痛經(jīng)可能緩解,若愈發(fā)嚴(yán)重需警惕疾病。 1.服用止痛藥 如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。 2.熱敷 用熱水袋或熱毛巾敷在腹部,可緩解疼痛。 3.按摩 輕輕按摩腹部,可促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。 4.注意保暖 尤其是腹部保暖,避免著涼。 5.飲食調(diào)理 避免食用辛辣、生冷等刺激性食物,可多吃一些溫?zé)帷⒁紫氖澄铩?6.運(yùn)動(dòng) 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以緩解疼痛,如散步、瑜伽等。 7.心理調(diào)節(jié) 保持心情愉悅,避免緊張、焦慮等情緒。 需要注意的是,如果痛經(jīng)嚴(yán)重,影響生活和工作,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。此外,青春期少女在月經(jīng)初潮后,部分人會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象,這與體內(nèi)前列腺素水平有關(guān),婚后可能會(huì)有所緩解。如果婚后痛經(jīng)愈發(fā)嚴(yán)重,需警惕子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等疾病。

    2025-04-28 14:58:24
  • 大姨媽推遲7天了怎么回事

    月經(jīng)推遲7天,若無其他伴隨癥狀,可能是正常情況,主要與以下因素相關(guān): 一、若平時(shí)月經(jīng)規(guī)律,且有性生活又未采取避孕措施,月經(jīng)推遲7天沒來,懷孕幾率較大。此時(shí)可使用早孕試紙檢測(cè),或前往醫(yī)院抽血檢查,以此來診斷是否懷孕。 二、內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)引發(fā)月經(jīng)推遲。比如身體過度勞累、經(jīng)常熬夜、情緒不佳以及飲食不規(guī)律致身體缺乏營(yíng)養(yǎng)等情況,均會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,進(jìn)而引起月經(jīng)推遲。這就需要注意生活調(diào)節(jié),保持規(guī)律飲食,有助于月經(jīng)恢復(fù)正常。 三、身體激素水平紊亂也可導(dǎo)致月經(jīng)推遲,如多囊卵巢綜合征等。此時(shí)需要檢查性激素六項(xiàng),必要時(shí)還需進(jìn)行婦科超聲檢查。若月經(jīng)推遲時(shí)間過長(zhǎng),需補(bǔ)充黃體酮以促使月經(jīng)來潮。一旦出現(xiàn)月經(jīng)推遲半個(gè)月仍不來的情況,建議去醫(yī)院檢查身體,以防患有疾病而影響月經(jīng)推遲。 月經(jīng)推遲7天可能正常,也可能與懷孕、內(nèi)分泌失調(diào)、激素水平紊亂等有關(guān),要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。

    2025-04-28 14:57:15
  • 女生月經(jīng)期間可以跳繩嗎

    月經(jīng)期不能跳繩,這主要是由于可能會(huì)引發(fā)月經(jīng)量增多以及痛經(jīng)。 一、月經(jīng)量增多。在月經(jīng)期間,原本的子宮內(nèi)膜會(huì)完全脫落,而后在雌激素的作用下會(huì)生成新的子宮內(nèi)膜,以此來覆蓋子宮腔的創(chuàng)面,這樣月經(jīng)才會(huì)結(jié)束。新生成的子宮內(nèi)膜較為單薄且不穩(wěn)定,倘若進(jìn)行像跳繩這樣的劇烈運(yùn)動(dòng),就有可能致使剛生長(zhǎng)好的子宮內(nèi)膜再次脫落,進(jìn)而導(dǎo)致月經(jīng)量增多以及持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)。 1.子宮內(nèi)膜脫落與新生:月經(jīng)的產(chǎn)生源于子宮內(nèi)膜的周期性脫落和更新。 2.劇烈運(yùn)動(dòng)的影響:跳繩等劇烈運(yùn)動(dòng)可能打破子宮內(nèi)膜的恢復(fù)進(jìn)程。 二、痛經(jīng)。在跳繩時(shí),腹部會(huì)受到強(qiáng)烈的震動(dòng),這有可能反射性地引發(fā)平滑肌痙攣,而子宮肌肉痙攣就會(huì)引發(fā)較為嚴(yán)重的痛經(jīng)。 1.跳繩的震蕩作用:腹部會(huì)因跳繩而出現(xiàn)明顯的震蕩情況。 2.平滑肌痙攣與痛經(jīng):這種痙攣會(huì)直接導(dǎo)致痛經(jīng)的出現(xiàn)。 總之,在月經(jīng)期進(jìn)行跳繩運(yùn)動(dòng)存在一定風(fēng)險(xiǎn),可能對(duì)月經(jīng)狀況產(chǎn)生不良影響,應(yīng)盡量避免。

    2025-04-28 14:57:14
  • 藏紅花能治療子宮肌瘤嗎

    藏紅花無法治愈子宮肌瘤。藏紅花屬于藥品,在活血化瘀、解郁安神以及改善月經(jīng)不調(diào)等方面效果良好。而治療子宮肌瘤可使用如下藥物,但服用需遵醫(yī)囑: 一、米非司酮膠囊:米非司酮膠囊能有效使子宮肌瘤體積縮小,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)治療目的。其主要通過與孕酮受體結(jié)合,從而降低體內(nèi)孕激素水平,抑制子宮肌瘤的生長(zhǎng)。 二、他莫昔芬片:可對(duì)子宮肌瘤的成長(zhǎng)起到抑制作用。它能競(jìng)爭(zhēng)性結(jié)合雌激素受體,減少雌激素對(duì)子宮肌瘤的刺激。 三、達(dá)那唑膠囊:能夠推動(dòng)子宮內(nèi)膜的退化,對(duì)子宮內(nèi)膜異位癥也有改善效果。達(dá)那唑膠囊可以抑制垂體促性腺激素的合成和釋放,從而降低體內(nèi)雌激素水平,使子宮肌瘤縮小。 如果發(fā)現(xiàn)患有子宮肌瘤,建議患者前往正規(guī)醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生明確診斷后進(jìn)行治療。切不可盲目自行服藥,以免引發(fā)不良反應(yīng)。 總之,對(duì)于子宮肌瘤的治療,應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的方法和藥物,同時(shí)要密切關(guān)注病情變化,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和隨訪。

    2025-04-28 14:55:55
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