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擅長：治療頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生及糖尿病、膽囊炎、痛經(jīng)等內(nèi)婦科疾病。
向 Ta 提問
個人簡介
付國兵，男，主任醫(yī)師，教授，傳統(tǒng)醫(yī)學診療中心主任、按摩理療科主任，現(xiàn)任中華中醫(yī)藥學會推拿分會委員、北京中醫(yī)藥學會推拿分會副主任委員、北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學診療中心主任、按摩理療科主任。1983年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學，20年來一直從事醫(yī)療、教學、科研工作。曾著有多本著作及發(fā)表多篇學術論文。展開
個人擅長
治療頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生及糖尿病、膽囊炎、痛經(jīng)等內(nèi)婦科疾病。展開
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搖頭頸椎有沙沙響聲怎么回事？
搖頭頸椎有沙沙響聲考慮是長時間維持頸椎處于一個姿勢、長時間的久坐、頸部肌肉一直處于緊張僵硬的狀態(tài)、頸椎病等原因導致的，建議您平時要避免長時間的低頭或者是維持一個姿勢，要經(jīng)常活動頸椎。
2025-03-29 10:45:46 -
腰椎有幾節(jié)？
腰椎有五結，分別為第一腰椎、第二腰椎、第三腰椎、第四腰椎、第五腰椎，其中第五腰椎是和骶椎相連的，腰椎不僅支撐著身體的重量，還會對下肢功能和大小便功能會造成影響，建議您平時要多腰部進行鍛煉，避免出現(xiàn)損傷。
2025-03-29 10:45:37 -
腰椎內(nèi)固定手術恢復期是幾天？
腰椎內(nèi)固定手術恢復期是三個月，建議患者手術后三個月臥床休息。一般需要六個月的時間才能恢復，建議患者要多休息，避免勞累和受涼。手術后兩個月可以逐漸下床活動，而且下床時需要佩戴腰圍。
2025-03-29 10:45:33 -
腰椎神經(jīng)粘連能自愈嗎？
腰椎神經(jīng)粘連不能自愈，建議患者可以用物理牽引的方式來治療，平時通過針灸、推拿、按摩、熱敷等方式緩解癥狀和疼痛，但是如果想徹底治愈需要通過手術來解除粘連，手術之后患者還需要進行功能鍛煉。
2025-03-29 10:45:26 -
鍛煉腰椎的瑜伽動作是什么？
鍛煉腰椎的瑜伽動作是簡易樹式、獅身人面式、蝗蟲式、對側運動、拉伸運動、飛燕動作、拱橋動作、眼鏡蛇式、新月式、貓平衡式、弓式等，建議您要在專業(yè)的瑜伽老師的指導下進行練習，而且平時要睡硬板床休息。
2025-03-29 10:45:22
