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肩背疼痛是什么原因?
造成肩背疼痛的原因有很多,肩周炎、頸肩肌肉勞損、心肌缺血、心梗等疾病會引發肩背疼痛;長期保持伏案姿勢、頸肩受涼、長期勞累等生理性原因也可能引發肩背疼痛。癥狀嚴重的病人可以去醫院做全面的檢查,找出原因后再治療。
2025-03-30 00:58:37 -
肩頸疼痛的治療方法是什么?
肩頸部疼痛主要是由勞損造成的,這和長姿勢有關,如弓頭。現階段,治療應首先防止疲勞和弓頭。可口服活血止痛藥和局部熱敷按摩理療,并需適當運動。用手指壓住肩井穴,肩上的血液循環會變佳,硬梆梆的肩膀也會逐漸輕松。在家可以熱敷,或者在淋浴的時候用熱水噴酸痛的位置,這樣也有一定的舒緩效果。
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肩周炎會引起手麻嗎?
肩周炎正常來說不會造成手麻木不舒服。手麻木不舒服,要注意合并頸椎病的可能性。肩周炎主要是肩部的地方疼痛不舒服。患者可以先觀察一段時間,若手麻癥狀得不到緩解,需要考慮去醫院做詳細的檢查,根據結果給予治療。
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減肥早上跑步好還是晚上跑步好?
只要想減肥,不管是早上跑步,還是晚上跑步,都會起到一定的減肥效果,跑步是一項不錯的有氧運動,只要堅持跑步,就可以達到減肥瘦身的目的。不管是早上跑步還是晚上跑步都各有優勢,跑步時最好選擇一些車少的公園進行跑步。
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腱鞘炎怎么治?
腱鞘炎主要是由于病人過度活動或者長期的過度勞累等因素造成的無菌性炎癥反應,一般情況下病人可以選擇保守治療。病人可以在醫生的指導下服用消炎藥物治療,同時還要囑咐病人注意休息,防止過度勞累以及局部著涼等。如果病人的癥狀比較嚴重,需要到醫院進行局部手術治療。
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