個人簡介
趙妍，女，山東大學齊魯醫院，營養科，主治醫師。山東營養學會理事、山東營養學會臨床營養專業委員會常務委員、山東省醫師協會臨床營養醫師分會委員、山東中西醫結合學會臨床營養專業委員會委員。展開
個人擅長
臨床營養工作10余年，主要從事糖尿病、高血壓等慢性病人群的飲食指導及營養宣教，術后患者的飲食及腸內營養支持等。展開
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寶寶八個月有點小咳嗽能喝枇杷花煮水嗎？
寶寶八個月有點小咳嗽能喝枇杷花煮水，建議可以給孩子喝十毫升左右，建議最好帶寶寶去檢查病因，如果是上呼吸道感染導致的，可以用止咳糖漿和消炎藥來治療。建議這段時間要給寶寶多喝水，飲食方面需要給寶寶吃清淡易消化的食物。
2025-03-29 11:15:53 -
辣木籽對肝有副作用嗎？
辣木籽對肝沒有副作用，辣木籽是純天然的中藥，是不會對肝臟產生副作用的，辣木籽能夠增強人體的免疫力和抵抗力。辣木籽有促進睡眠、預防疾病、增強記憶力、延緩衰老等功效。另外辣木籽里面礦物質和維生素的含量是非常豐富的食物，對于補充營養是非常有好處的。
2025-03-29 11:15:53 -
早上喝蜂蜜水好嗎？
蜂蜜是具有保健作用，早晨起床之后喝蜂蜜水對人體有好處，可以清除腸道內的毒素，排除宿便的作用，而且還能調節腸道。但是不能長期、大量的喝，以免出現胃潰瘍等胃腸道疾病。
2025-03-29 11:15:30 -
山楂的功效與作用有哪些？
實驗證明，山楂能夠預防心腦血管疾病，增強心肌收縮能力，起到預防心絞痛的作用。另外山楂還具有活血化瘀、消食開胃、抗衰老的功效，經常被用來治療痛經和月經不調等疾病。
2025-03-29 11:15:28 -
銀耳需要泡多久？
銀耳內的營養成分比較豐富，含有蛋白質、脂肪以及多種氨基酸和礦物質，有清熱健胃的功效。正常用冷水泡兩到三個小時就能完全泡開了，用溫水則會更快一些，只需一個小時左右。
2025-03-29 11:15:24
