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鄭湘宏

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長:對中醫(yī)常見病、多發(fā)病、老年病及骨關(guān)節(jié)病痹癥的診治。

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對中醫(yī)常見病、多發(fā)病、老年病及骨關(guān)節(jié)病痹癥的診治。 展開
  • 人體寒氣重有什么癥狀

    人體寒氣重有多種癥狀,如怕冷、腹痛腹瀉、疲勞無力、關(guān)節(jié)疼痛、月經(jīng)不調(diào)、舌苔白膩、脈象沉緊等。 1.怕冷 人體寒氣重的人通常會感到寒冷,即使在溫暖的環(huán)境中也會感到手腳冰涼。 2.腹痛腹瀉 寒氣重可能會導(dǎo)致脾胃虛寒,引起腹痛、腹瀉等癥狀。 3.疲勞無力 寒氣重會影響人體的正常代謝,導(dǎo)致身體疲勞無力。 4.關(guān)節(jié)疼痛 寒氣重可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、僵硬等癥狀。 5.月經(jīng)不調(diào) 女性體內(nèi)寒氣重可能會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。 6.舌苔白膩 寒氣重的人舌苔通常會呈現(xiàn)白膩的狀態(tài)。 7.脈象沉緊 脈象沉緊也是寒氣重的一個典型癥狀。 需要注意的是,以上癥狀并不一定同時出現(xiàn),具體癥狀還需要根據(jù)個人體質(zhì)和病情的輕重而定。如果出現(xiàn)上述癥狀,建議及時就醫(yī),以便進(jìn)行準(zhǔn)確的診斷和治療。

    2025-04-28 14:31:44
  • 舌苔突然變黑是怎么回事呢

    舌苔突然變黑可能與飲食、口腔衛(wèi)生、疾病等因素有關(guān),如持續(xù)或伴有其他不適癥狀,建議及時就醫(yī)。 1.飲食因素 食用了某些食物或藥物,如桑葚、巧克力、鉍劑、鐵劑等,可能會使舌苔變黑。 2.口腔衛(wèi)生 不注意口腔衛(wèi)生,食物殘?jiān)⒓?xì)菌等在舌苔上堆積,可能會使舌苔變黑。 3.疾病因素 某些疾病也可能導(dǎo)致舌苔突然變黑,如肺炎、心力衰竭、尿毒癥、霉菌感染等。 4.其他因素 如精神緊張、壓力過大、睡眠不足等,也可能導(dǎo)致舌苔突然變黑。 需要注意的是,舌苔突然變黑可能是一種正常的生理現(xiàn)象,也可能是某些疾病的表現(xiàn)。如果舌苔變黑的情況持續(xù)時間較長或伴有其他不適癥狀,建議及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。同時,保持良好的口腔衛(wèi)生、飲食習(xí)慣和生活方式,有助于預(yù)防舌苔變黑等問題的發(fā)生。

    2025-04-28 14:31:30
  • 枸杞干嚼一天吃多少

    枸杞干嚼一天吃5-10克為宜,過量食用會導(dǎo)致上火、流鼻血、眼睛紅腫等不適癥狀,且感冒、發(fā)燒、炎癥等患者及脾虛泄瀉人群應(yīng)避免食用。 枸杞是一種藥食同源的食材,具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。現(xiàn)代藥理研究表明,枸杞還具有調(diào)節(jié)免疫、降血糖、降血脂、抗疲勞等作用。 雖然枸杞干嚼具有一定的養(yǎng)生保健作用,但也不能過量食用。因?yàn)殍坭叫愿省⑵剑瑲w肝腎經(jīng),過量食用會導(dǎo)致上火、流鼻血、眼睛紅腫等不適癥狀。此外,由于枸杞具有一定的滋補(bǔ)作用,所以患有感冒、發(fā)燒、炎癥等疾病的人群,以及脾虛泄瀉的人群,應(yīng)避免食用枸杞,以免加重病情。 總之,枸杞干嚼雖然具有一定的養(yǎng)生保健作用,但也不能過量食用。建議每天食用5-10克為宜,同時應(yīng)注意控制食用量,避免過量食用對身體造成不利影響。

    2025-04-28 14:30:57
  • 風(fēng)寒感冒怎么能快點(diǎn)好

    想快點(diǎn)治好風(fēng)寒感冒,可采取以下措施:多休息、多喝水、注意保暖、合理飲食、藥物治療、保持通風(fēng)。 1.充分休息 保證充足的睡眠,讓身體有足夠的時間來恢復(fù)。 2.補(bǔ)充水分 多喝水可以緩解喉嚨疼痛和咳嗽等癥狀,促進(jìn)身體新陳代謝。 3.注意保暖 尤其是頭部、頸部和腳部的保暖,避免再次受寒。 4.合理飲食 多吃溫?zé)岬氖澄铮缃獪㈦u湯等,避免吃生冷、油膩的食物。 5.藥物治療 可以服用一些對癥的藥物,如退燒藥、止咳藥等,但要注意按照醫(yī)生的建議使用。 6.保持通風(fēng) 保持室內(nèi)空氣流通,有利于病情的恢復(fù)。 需要注意的是,對于孕婦、兒童、老人等特殊人群,如果出現(xiàn)感冒癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時,在感冒期間應(yīng)避免前往人員密集的場所,以免傳染他人。

    2025-04-28 14:30:40
  • 體寒宮寒的人怎么調(diào)理

    體寒宮寒的人可以通過飲食、保暖、運(yùn)動、中醫(yī)等方式進(jìn)行調(diào)理,如多吃溫?zé)嵝允澄铩⒆⒁獗E⑦m當(dāng)運(yùn)動、艾灸、按摩、中藥調(diào)理等,需要長期堅(jiān)持,嚴(yán)重時及時就醫(yī)。 1.飲食調(diào)理 多吃溫?zé)嵝允澄铮缟⒓t糖、紅棗、桂圓等,少吃生冷食物。 2.注意保暖 尤其是腹部、腳部和腰部,避免著涼。 3.適當(dāng)運(yùn)動 如慢跑、瑜伽、太極拳等,促進(jìn)血液循環(huán)。 4.中醫(yī)調(diào)理 如艾灸、按摩、中藥調(diào)理等,可選擇艾灸關(guān)元穴、氣海穴、足三里穴等。 5.保持心情愉悅 避免過度緊張和焦慮,保持心情舒暢。 需要注意的是,體寒宮寒的調(diào)理需要長期堅(jiān)持,同時,如果癥狀較為嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。此外,孕婦、哺乳期婦女和兒童在進(jìn)行調(diào)理時需要特別注意,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

    2025-04-28 14:29:58
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