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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心
擅長：斜視、弱視、近視、復(fù)視、眼肌麻痹、視疲勞、先天性眼球震顫、小兒眼病、甲狀腺相關(guān)眼病的診治及眼視光專業(yè)，尤其擅長各類疑難斜視、復(fù)視、弱視及先天性眼球震顫的治療。
向 Ta 提問
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輕度近視眼怎么自然恢復(fù)
輕度近視眼可通過保持良好用眼習(xí)慣等自然方法恢復(fù)，但需長期堅持和耐心，未成年人建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 1.保持良好的用眼習(xí)慣 保持正確的讀寫姿勢，避免長時間近距離用眼，每用眼40-50分鐘后休息10分鐘，遠眺或閉目放松。 2.增加戶外活動 戶外活動時，眼睛會自動調(diào)節(jié)，減少眼軸的拉長，有助于控制近視的發(fā)展。 3.注意營養(yǎng)均衡 多吃富含維生素A、C、E和礦物質(zhì)的食物，如胡蘿卜、菠菜、魚肝油、魚類等，有助于保護眼睛。 4.按摩眼部 通過按摩眼部周圍的穴位，如睛明穴、太陽穴、魚腰穴等，可以促進眼部血液循環(huán)，緩解眼部疲勞。 5.定期檢查 定期進行視力檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)的措施。 需要注意的是，這些方法對于輕度近視眼的恢復(fù)有一定的幫助，但并不能完全治愈近視。如果近視度數(shù)繼續(xù)加深，建議及時佩戴眼鏡或采取其他矯正措施。此外，對于未成年人來說，近視的恢復(fù)需要更加謹慎，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
2025-04-21 16:33:23 -
干眼癥在飲食上要注意什么
干眼癥通常是由淚膜穩(wěn)態(tài)失衡導(dǎo)致的眼表損害及不適癥狀，其常見表現(xiàn)為眼睛有干澀感。在日常生活中，干眼癥患者有諸多飲食禁忌，主要包括以下幾方面。 一、辛辣食物：辛辣食物會使體內(nèi)火氣較旺，還容易消耗體內(nèi)維生素的含量，這對于干眼患者而言，會加重營養(yǎng)不平衡的狀況。所以干眼患者要多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果，比如芹菜、茼蒿、大白菜等。 二、海鮮：海鮮屬于寒涼食物，其中也含有一定的過敏成分。患有干眼癥的患者自身抵抗力往往會出現(xiàn)明顯下降，若吃海鮮，可能會導(dǎo)致病情加重。可以選擇食用一些高蛋白食物，像是肉類、動物的內(nèi)臟等。 三、油膩食物：燒烤類等油膩食物也應(yīng)盡量少接觸，因為這類食物所含營養(yǎng)成分較少，不利于干眼癥的恢復(fù)。適宜選擇低鹽、低脂的食物。 建議干眼癥患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相應(yīng)處理。 總之，干眼癥患者需要注意飲食禁忌，同時遵循醫(yī)生的建議進行治療和護理，以促進病情的改善。
2025-04-21 16:30:25 -
抗疲勞的眼藥水用什么好
人工淚液類眼藥水是較好的抗疲勞眼藥水選擇，使用時應(yīng)遵循醫(yī)囑，同時注意良好用眼習(xí)慣。 抗疲勞的眼藥水需要根據(jù)個人情況選擇，一般情況下，人工淚液類眼藥水是比較好的選擇。 人工淚液是一種模仿人體生理淚液的眼藥水，能夠有效地緩解眼睛疲勞和干澀等癥狀。此外，一些含有營養(yǎng)成分的眼藥水，如維生素B12、透明質(zhì)酸等，也可以幫助改善眼睛的營養(yǎng)狀況，緩解疲勞。 需要注意的是，使用眼藥水時應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，按照說明書正確使用。同時，應(yīng)避免過度使用眼藥水，以免引起依賴性。對于患有眼部疾病的人群，如青光眼、白內(nèi)障等，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用眼藥水。 此外，保持良好的用眼習(xí)慣也是預(yù)防眼睛疲勞的重要措施。例如，保持正確的用眼姿勢、控制用眼時間、定期休息等。同時，還可以通過眼部保健操、熱敷等方式緩解眼睛疲勞。 總之，選擇抗疲勞的眼藥水應(yīng)根據(jù)個人情況和醫(yī)生的建議進行，同時注意保持良好的用眼習(xí)慣。
2025-04-21 16:27:40 -
輕微干眼癥能治愈嗎
輕度干眼癥通常可以被徹底治愈。干眼癥指的是因淚液分泌不足、過度蒸發(fā)或者淚液成分異常而引發(fā)的眼部不適，患者會有眼疲勞、異物感、干澀感等表現(xiàn)。輕度干眼癥一般是由過度用眼、環(huán)境因素、藥物因素等導(dǎo)致，患者可通過如下方式加以改善： 一、一般治療：患者平時要注重眼部休息，不可過度用眼，減少與電子產(chǎn)品的接觸，避免長時間熬夜。 二、藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等藥物進行醫(yī)治，也能夠通過熱敷的方式來緩解癥狀。 通常情況下，輕度干眼癥經(jīng)過積極治療往往能夠徹底痊愈。提醒患者在日常生活中要留意保持眼部的清潔衛(wèi)生，不可用手揉搓眼睛以免加重病情。同時患者還要保持規(guī)律的作息，避免熬夜，以防眼睛出現(xiàn)不適癥狀。要是患者出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)治療，以免耽誤病情。 輕度干眼癥可治愈，要注意一般治療和藥物治療，日常要保持眼部衛(wèi)生和規(guī)律作息，不適及時就醫(yī)。
2025-04-21 16:25:46 -
眼睛周圍紅了怎么回事
眼睛周圍紅了可能由以下因素導(dǎo)致： 一、情緒異常：比如哭泣、憤怒等情緒狀態(tài)下，會使眼睛周圍的毛細血管充血、擴張，進而引起眼睛周圍發(fā)紅。這是因為強烈的情緒會引起體內(nèi)激素水平等發(fā)生變化，從而影響到眼部血管的舒縮狀態(tài)。 二、過敏：對于皮膚敏感的人群，如果對使用的眼霜、眼藥膏等產(chǎn)品產(chǎn)生過敏反應(yīng)，就會致使皮下軟組織出現(xiàn)擴張，造成眼睛周圍紅的現(xiàn)象，同時往往還伴有瘙癢、疼痛等不適癥狀。這主要是過敏引發(fā)的一系列免疫反應(yīng)導(dǎo)致了組織的變化。 三、結(jié)膜炎：這是發(fā)生在結(jié)膜組織的炎癥性疾病，多由病原微生物感染、外界因素刺激等原因引起。結(jié)膜炎通常表現(xiàn)為眼睛發(fā)紅、眼癢、異物感等，若患者因不適頻繁揉眼睛或者炎癥累及周圍軟組織，也會出現(xiàn)眼睛周圍發(fā)紅的情況。 總之，當(dāng)發(fā)現(xiàn)眼睛周圍紅了時，要結(jié)合自身情況考慮可能的原因，如果持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)進行診斷和處理。
2025-04-21 16:22:51
