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長高要補充什么微量元素？
你好，這個長高，最起碼需要在飲食上做到營養均衡，不偏食。身體不缺少營養的情況下，才能使身體進一步長高，當然這里會受遺傳因素的影響。其次就是想長高，建議你適當的補鈣和各種微生素。這個補鈣，你可以通過飲食適當的喝牛奶，因為牛奶的營養成分是非常均衡的，對于補鈣長高個子是非常有好處的。
2025-03-29 13:46:51 -
兒童感冒吃什么好？
感冒是兒童的常見病和多發病，當孩子感冒了，應該注意就是多飲水，因為感冒的孩子通常有一些呼吸道的癥狀，比如發熱、咳嗽。有一些孩子會出現一些消化道的癥狀，食欲下降。所以我們在選擇食物的時候，首先要注意吃一些清淡的，容易消化、吸收的食物，同時要多飲水，這樣可以減少體能的丟失。在飲食上我們還要注意，不要吃生冷的食物。比如說冰棍、西瓜等等一些生冷的食物。進了冰箱的食物，要給孩子吃我們還得要注意，冰箱的食物拿出來以后，要讓它到常溫處半小時以后才能給孩子吃，因為冰箱里的食物突然拿出來溫度比較低，不適宜孩子吃，同時在喂養的過程當中，我們還要注意飲食的衛生，特別是一些人工喂養的孩子，他（她）的奶具都應該進行合理的消毒，因為特別是在夏天天氣炎熱，有一些奶具容易造成污染，所以消毒，可以減少一些病菌的感染。除了飲食以外，在水果方面要給孩子進行補充。最好是吃當季的水果，不要吃反季節的水果，因為孩子他（她）的胃腸道消化功能還沒有完善，當生病的時候，他（她）的胃酸分泌會減少，會造成食物消化吸收功能會減低。在水果的選擇方面可能要注意，有一些水果是不合適吃的，比如說荔枝、西瓜。這些東西要注意孩子不合適吃。
2025-03-29 13:46:50 -
寶寶腹瀉可以吃蘋果嗎？
寶寶腹瀉的時候應該說是腸道功能的一個紊亂的狀態，腸道的蠕動加快了，這個時候如果吃比較多的蘋果，本身蘋果里面也含有維生素和大量的膳食纖維，膳食纖維如果攝入的比較多可能也會影響到腸道的蠕動，可能會讓腹瀉加重。但是如果小孩少量的吃一些蘋果泥，這個時候可以適當的補充了維生素，對孩子的腹瀉應該說有一些幫助的。所以對于寶寶腹瀉的時候我們認為可以少量的吃一些蘋果泥，但不建議大量的吃蘋果，因為蘋果含有的膳食纖維比較多，可能會加重孩子腹瀉的出現。在腹瀉的時候我們要注意孩子的飲食調整，盡量吃一些容易消化的溫熱的食物，不要吃涼的或者是吃那種膳食纖維含量特別高的，再有就是不要吃大量的脂肪或者蛋白質，這些都可能會進一步加重寶寶的腹瀉。
2025-03-29 13:46:50 -
小孩長水痘不能吃什么？
小孩出水痘的時候要注意水痘是一個病毒感染，它可以合并有一定的發熱，再加上水痘破了的話容易發生感染。所以要注意退熱，再一個就是保護局部不要抓破了，防止發生繼發的細菌感染。另外，一個就是多休息，然后飲食要清淡，多喝水，不要進一步的繼發細菌的感染。水痘出來以后，實際上沒有什么特效的藥物，也是一個病毒性的。如果合并了有其他的，比如說大便特別干，食欲也不好，也可以用點清熱去火的藥物。
2025-03-29 13:46:25 -
小孩腿抽筋吃什么鈣片？
孩子正是長身體的時候，一定要照顧好，各個方面，那么小腿抽筋吃什么鈣片？建議到醫院進行微量元素檢查，在醫生的指導下服用補鈣食品。建議在平時可以多吃含鈣高的食物，如骨頭湯，奶制品等也要注意維生素D的補充，可以多吃魚肝油、沙丁魚等，同時多帶小孩在到戶外曬太陽，促進鈣的吸收。過一段時間后，建議再去做微量元素，
2025-03-29 13:46:25
