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擅長：針法、灸法、埋線、拔罐放血結合中藥治療中風后遺癥、面癱、頸腰椎病、帶狀皰疹、各種神經痛;失眠、抑郁癥、肥胖。
向 Ta 提問
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落枕怎么辦？
落枕可以在醫生的指導下口服非甾體抗炎藥，比如布洛芬緩釋膠囊，塞來昔布，美洛昔康等。能夠減輕組織腫脹，水腫，發炎癥狀，緩解落枕癥狀。但不要長期服用，會導致胃腸道和腎臟出現不適癥狀。可以熱敷落枕的部位，能夠促進血液循環，松弛肌肉，活血化瘀，緩解疼痛癥狀?？梢赃M行拔罐，針灸，推拿，牽引等理療方式，能夠有效緩解疼痛癥狀。要去正規的醫院進行。睡覺時要保持正確的姿勢，枕頭要選擇合適的高度。還要注意保暖，避免著涼?？梢赃M行頸部的功能鍛煉，有助于落枕痊愈。
2025-03-29 19:49:07 -
甲減吃什么水果？
一般甲減的患者對水果沒有禁忌證?？梢猿晕鞴?、獼猴桃、柚子、柿子、蘋果、草莓、櫻桃、牛油果、荔枝、番石榴、李子、杏子、甘蔗、蘋果、橙子、橘子、芒果、葡萄、水蜜桃、木瓜、黃瓜、哈密瓜、榴蓮、火龍果、檸檬、無花果、桑葚、菠蘿、菠蘿蜜、香蜜、香蕉、小番茄等一些水果。若是甲減的患者出現了氣陰兩虛的情況，建議食用桃子、杏子、櫻桃、芒果等溫性水果。需要注意甲減的患者在服用藥物時，不可以吃水果。
2025-03-29 19:04:22 -
女生做俯臥撐有什么好處？
女生多做俯臥首先可以提升上肢力量，由于在運動時需要依靠上肢力量和足部力量支撐起身體，就會對肌肉進行鍛煉，從而加強肌肉力量，其次，多做俯臥撐能提高關節的靈活性和機體的反應能力，并且在運動中能促進血液循環。另外，在進行俯臥撐時需要消耗大量的氧氣，會加快呼吸，從而提高心肺功能。最后經常做俯臥撐也能提高身體素質，可以增強人的毅力和耐力等。
2025-03-29 19:02:47 -
蝦不能和哪些食物搭配吃呢？
蝦不能和下列類型的食物搭配吃：1.鞣酸含量較多的食物，例如空心菜、芋頭桿、石榴、葡萄、柿子、橘子、山楂、青果、李子、野梨等。若是食用不僅會降低蝦的營養，還容易出現嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等癥狀。2.富含維生素C的食物，例如檸檬、柑橘、西紅柿，胡蘿卜、青椒等。食用過多會導致急性砷中毒。3.其他類的一些食物，例如南瓜、黃豆、梨汁、橙汁、紅棗、豬肉、雞肉、金瓜等。注意平時食用蝦時不可過量。
2025-03-29 18:57:56 -
蝦皮補鈣嗎？
蝦皮是可以補鈣的，蝦皮中含有大量鈣質、膽固醇和鹽及其他一些物質，若是患有高血壓、冠心病或是高血脂的患者服用，可能會加重病情，并且還會對心腦血管造成一定的影響。蝦皮屬于堅硬食物，食用后不利于胃腸道的消化，從而引起鈣質的吸收情況。若是想要補鈣，建議多喝牛奶或者是食用鈣片。平時可多曬曬太陽，利于體內鈣的吸收。要保持生活規律，合理補充營養。
2025-03-29 18:45:36
