個人簡介
畢業于北京大學醫學部。臨床工作10余年，曾在北京大學醫學部第一醫院、宣武醫院等進修學習。熟悉腦血管病、周圍神經病、肌肉病的診斷、鑒別及治療，能夠熟練診治頭痛、頭暈及肢體麻木等癥。多年來擔任科室教學秘書，承擔北京大學醫學部學生的教學工作，獲得師生的一致認可，獲得醫院優秀教師稱號。參與多個課題研究，并負責“缺血性卒中患者頸動脈粥樣硬化超聲多參數綜合評價”的課題研究，已發表論文10余篇。展開
個人擅長
熟悉腦血管病、周圍神經病、肌肉病的診斷、鑒別及治療，能夠熟練診治頭痛、頭暈及肢體麻木等癥。展開
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怎樣促進睡眠？
可以在睡前進行泡腳或喝熱牛奶輔助睡眠，或在飯后進行散步等適量戶外運動，放松身心，但需要避免在睡前進行劇烈運動。在睡眠時保證睡眠環境足夠暗，可以聽一些較為舒緩的輕音樂。
2025-03-29 14:59:50 -
后腦暈是什么原因？
后腦暈考慮是睡前不足、長期低頭工作所致。除此以外，顱內病變、高血壓、腦梗塞、腦血氧不足、頸椎病等也會出現這種現象。患者可就醫進行腦部CT等檢查，排查疾病因素，平時應注意休息，養成良好的生活習慣等。
2025-03-29 14:59:46 -
郁抑癥的癥狀有哪些？
郁抑癥的癥狀首先表現在患者長時間情緒低落。整天愁眉苦臉，不開心，對任何事情提不起興趣；其次患者會出現記憶力減退，思維變慢的癥狀；此外，平時生活中，沉默寡言，喜歡一個人待著，不出門，不參加集體活動等。
2025-03-29 14:59:42 -
左邊手腳發麻是什么原因引起的？
引起左邊手腳發麻的原因首先考慮是腦梗、腦出血等腦血管疾病引起的偏側身體出現麻木的癥狀；其次考慮與末梢神經炎有關；此外不排除頸髓損傷導致左邊手腳發麻的可能。
2025-03-29 14:59:42 -
睡眠改善方法有哪些？
睡眠改善方法有很多。例如晚上可以吃蓮子百合粥、牛奶加雞蛋，具有滋陰安神功效；其次每晚睡前稍稍運動，進行放松鍛煉或者按摩頭部太陽穴等穴位，助于睡眠；此外睡前按摩腹部也有利于睡眠。
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