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Q 風油精滴肚臍能減肥嗎?A 您好,這個是不能的。人的胖瘦除了先天基因外,就由食入的熱量與運動或其它原因消耗熱量有關,而風油精滴在肚臍上,最大的功效就是可以緩解痛經的,因為它有清熱涼血,活血通經的功效,而風油精也可以幫助自己的睡眠充足的,在氣溫比較低的話是可以緩解腹瀉的。2025-03-29 14:39:09 -
Q 標準體重計算方法是什么?A 標準的體重計算公式,這個也是因人而異的,也只是一個參考值,所以說如果說參考值的范圍超出比較大的情況下是需要進行相關的檢查的,一般來說男性的標準的計算方法是身高減去80*70%,女性的標準體重的計算方法是身高減去70*60%。自己平時的時候也是要多鍛煉。2025-03-29 14:39:09 -
Q 豆漿可以減肥嗎?A 多喝豆漿巧減肥,豆漿中含有的大豆皂甙對血中的膽固醇、中性脂肪均有降低作用。經常飲用鮮豆漿,可起到平衡營養,人體中的中性脂肪增加,就會引起發胖,建議您采取控制飲食加運動減肥。平時避免吃零食和飲料,避免暴飲暴食,早中餐吃七分飽,晚餐不吃,每天慢跑一小時,堅持機會瘦下來。2025-03-29 14:39:09 -
Q 減肥不掉秤怎么辦?A 減肥不掉稱是由于減肥導致肉質更加的緊致,在進行運動減肥的時候,會讓自己的皮膚達到緊致的效果,身材也特別的勻稱,從而感覺身體變瘦,但是沒有減掉斤稱的情況,不用太過擔心,這都是正常的現象,再堅持一段時間以后,身體的重量就會有所減輕。2025-03-29 14:39:09 -
Q 薏米減肥效果好嗎?A 薏米仁性味甘淡,具有健脾利濕、利水消腫作用。近年來研究發現薏米仁還有健膚減肥作用。相對的來說,吃薏米是可以減肥的。薏仁減肥是在飯前將薏仁粉配牛奶或白開水一起喝下,并減少主食的分量。或是杯中放入2~3湯匙的薏仁粉,加入你喜歡喝的液體攪拌,如冷水、溫開水、牛奶、麥茶或紅蘿卜汁等。每天喝2~3次,飯前喝,別忘了要稍微減少飯或面包的量。也可以和綠豆一起煮,煮成綠豆薏米粥(在煮之前把薏仁浸在水中泡軟,煮起來會比較快)。2025-03-29 14:39:08