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擅長：骨與關(guān)節(jié)損傷的診斷、治療及關(guān)節(jié)鏡下檢查和微創(chuàng)關(guān)節(jié)手術(shù)治療。
向 Ta 提問
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孩子長高喝什么牛奶？
人們經(jīng)常喝牛奶，因為牛奶中有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，還有豐富的鈣質(zhì)，對于人體健康有著重要的作用。家長會給孩子購買不同類型的牛奶，除了為了孩子的健康著想外，還想著孩子多喝牛奶可以長高。因為不同類型的牛奶含有的鈣元素不同，孩子喝不同的牛奶可以獲得豐富的營養(yǎng)。
2025-03-29 13:45:46 -
跳繩能長高嗎？
跳繩是不能夠長高的，但是堅持的進(jìn)行體育鍛煉對身體來說是有好處的，對長高來說也可以起到一定的作用，因為身高是和多方面的因素有關(guān)系的，首先要考慮的是遺傳的因素。其次，要考慮后天的一些因素，在生長發(fā)育期間一定要注意飲食的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好不要挑食。
2025-03-29 13:45:45 -
治療膝蓋疼的方法是什么？
你好，出現(xiàn)上述狀況考慮是由于膝關(guān)節(jié)韌帶半月板損傷導(dǎo)致的可能性比較大。疼痛較重的話，可以通過口服芬必得和用熱敷來進(jìn)行治療的，最好還是到醫(yī)院通過膝關(guān)節(jié)磁共振檢查看一下。一般嚴(yán)重的話是需要進(jìn)行手術(shù)治療才能夠徹底治愈的。
2025-03-29 13:44:48 -
腰肌勞損吃什么食物好？
腰肌勞損從中醫(yī)的角度來講，它屬于肝腎陰虛，從西醫(yī)的角度講它屬于慢性的炎癥。所以像這樣的食物大家可以考慮，比如說菠蘿；從西醫(yī)的角度講它就可以消炎，那么可以多吃。從中醫(yī)的角度講，只要是有補(bǔ)肝腎的東西都可以吃，補(bǔ)益肝腎的東西。比如說枸杞子我們平常喝的，還可以吃一點(diǎn)西洋參，這樣的整個補(bǔ)益中氣的藥物，還可以吃一些像黃芪這樣子的，也可以使我們的身體強(qiáng)壯。當(dāng)然我們還可以吃一些黃豆、豆腐之類的豆制品，這些豆制品也可以強(qiáng)筋壯骨，還可以吃一些燉的雞湯，肉湯這一類的可以補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)類的東西，都可以使我們肌肉增加活力預(yù)防腰肌勞損的癥狀的發(fā)生。
2025-03-29 13:44:18 -
手筋斷了吃什么？
手筋斷了首先應(yīng)該吃一些富含營養(yǎng)較高地食物，并且要多喝一些骨頭湯、魚類、肉類地食物。下面我給做詳細(xì)地介紹：手筋斷了做了手術(shù)地話，如果達(dá)到一期地愈合，手術(shù)恢復(fù)地還是不錯地話，一個月足以長好，不像骨頭，長得很快，在飲食中首先應(yīng)該注意些含鈣豐富地食物。比如說像大骨頭湯、魚肉、瘦肉等，不需要特意地去補(bǔ)什么營養(yǎng)，注意保持局部地清潔干燥，手不要負(fù)重，手筋斷裂常見于手腕關(guān)節(jié)地肌腱斷裂，一般均是因為外傷劃傷、刀割地原因所致，請到醫(yī)院骨科檢查確診，如果是部分地斷裂可以石膏固定治療，完全地斷裂則需要手術(shù)，同時要注意手術(shù)后也需要用石膏來固定，同時手術(shù)后或者是固定后積極地進(jìn)行腕關(guān)節(jié)地旋轉(zhuǎn)、屈伸鍛煉。
2025-03-29 13:44:17
