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擅長：高血壓，糖尿病，骨質(zhì)疏松等疾病。
向 Ta 提問
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體檢前天能吃藥嗎？
體檢前天盡量不要服用藥物，藥物在體內(nèi)需要數(shù)天的時(shí)間可以完全代謝排出，若在體檢前天服藥，體檢時(shí)，患者的血液、尿液中含有藥物成分，可能導(dǎo)致尿常規(guī)、血常規(guī)檢查結(jié)果異常，且藥物會加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)，服藥后可能出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶增高，肝功能檢查結(jié)果異常。若患者患有高血壓、糖尿病等疾病，需要長期服藥，在體檢前不可自行停藥，在體檢過程中，可與醫(yī)生溝通自身情況。
2025-03-30 00:21:25 -
爬山有什么好處和壞處？
爬山對人體的好處有很多，首先可以使骨骼的血液循環(huán)得到改善，有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松，延緩骨骼的衰老。其次經(jīng)常爬山還可以使人體精力充沛，動作敏捷，從而降低神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞和精神緊張。同時(shí)爬山對預(yù)防心腦血管疾病有明顯的作用，其他方面還有助于改善肺臟的通氣和換氣功能、促進(jìn)食物消化、提高人體免疫力等，但是如果爬山之前沒有做熱身運(yùn)動或者過度的爬山，則可能會加重對膝關(guān)節(jié)的損傷，尤其對患有心腦血管疾病的人而言，比較容易加重心臟負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)意外等。
2025-03-30 00:21:25 -
每天快走半小時(shí)好處是什么？
每天快走半小時(shí)可以幫助改善人體的呼吸功能，提升肺活量，加強(qiáng)肺部的鍛煉。同時(shí)堅(jiān)持做這種鍛煉有助于促進(jìn)人體的血壓循環(huán)，從而幫助提高心臟的泵血能力，預(yù)防心臟疾病。其次，對骨骼也會有一定的好處，有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松，增加肢體的協(xié)調(diào)性。平時(shí)在進(jìn)行快走鍛煉前，需要先做好熱身活動，且要控制好運(yùn)動時(shí)間以及運(yùn)動量，避免運(yùn)動過度，快走期間一旦感到不舒適，需要及時(shí)停止。
2025-03-30 00:21:25 -
晚上吃完飯多久可以跑步？
一般在晚上吃飯之后間隔半小時(shí)可以適當(dāng)散步，等到兩小時(shí)之后才可以跑步，避免在飯后立即做劇烈運(yùn)動。因?yàn)樵谶M(jìn)食時(shí)候血液循環(huán)會集中在胃部，幫助食物消化，此時(shí)劇烈運(yùn)動之后會導(dǎo)致血液從胃腸道流向肌肉組織，繼而引起消化道缺血，人體便會出現(xiàn)消化不良以及腹痛等癥狀，因此避免在飯后急于運(yùn)動。尤其是患有胃腸疾病和心腦血管疾病的人要引起重視，應(yīng)該養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。
2025-03-30 00:21:25 -
女性游泳的好處與壞處？
女性堅(jiān)持游泳有助于消耗人體多余的熱量，從而起到減肥、修飾身體線條的作用。還可以增強(qiáng)自身的心肺功能，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，在夏天選擇游泳能夠解暑，而在冬天游泳有助于增強(qiáng)抗寒性。游泳對于鍛煉手腳協(xié)調(diào)性也有一定的幫助，但是女性需要注意在經(jīng)期是禁止游泳的，而且游泳時(shí)耳朵內(nèi)經(jīng)常進(jìn)水，處理不當(dāng)時(shí)還會增加得中耳炎的幾率，也有可能會有皮炎、角膜炎等感染性疾病。
2025-03-30 00:21:25
