-
中醫里五臟和五方位的關系是什么
五臟和方位也有很大關系，我們的祖先認為我們的脾，中醫的脾，脾臟在人體左側。在宇宙的方位中，脾臟在中間，脾居中央。脾上方，我們叫北方，是腎。北方過去是東方，東方是肝。東方完了往下是南，是心臟。再過去到了西邊，是我們的肺。所以它是一圈，東方為肝、南方為心、西方為肺、北方為腎、中間是脾，我們祖先把五個臟器這樣排列。為什么這樣排列?我們的脾在中間，祖先告訴我們健康人的脾應該是很好的，為什么?就是這個脾一旦好了，很健康。我們叫脾土很健康，能夠旁貫四方。也就是脾好與壞和相鄰的北邊、東邊、南邊、西邊都對它們有影響，這就是中醫五臟和五方位的關系。
2025-03-28 09:31:00 -
中醫里五臟和五味的關系是什么
中醫五臟跟五味的關系，每個臟器有特定的味道，這個臟器喜歡這個味道。比如心臟喜歡苦，苦對心臟有好處。我們的肺喜歡辛、脾喜歡甘、肝喜歡酸、腎喜歡咸。我們祖先為什么這么定五臟各主五味?在生活里面，北方人有個習慣，我們的人每天早晨，特別希望吃早餐的時候有小咸菜。南方人也有，但北方人比較獨特。不吃這咸菜不行嗎?早晨起來當你一下床，腎氣會上浮，吃點咸的把腎氣歸到腎臟上，這是老祖宗聰明的地方。所以早晨起來吃點小咸菜，把氣歸到腎上。有很多人脾不好，脾虛，平時就應該稍微吃一點甜的東西，對脾臟有好處。這個人肺經常容易受傷，氣虛、有痰濕，古人告訴我們：吃辛辣的東西，發散。比方咳嗽、感冒、發燒，中藥也是給發散的藥，把肺氣宣開，宣開以后就好多了。所以五味跟五臟關系極為密切，也是養生的手段。所以每個臟器對不同的味道，這就是中醫的五臟對五味。
2025-03-28 09:31:00 -
中醫如何治療氣滯血瘀
氣滯血瘀要多吃理氣的藥，比如沉香舒氣丸、舒肝丸、加味逍遙丸，吃到癥狀消失即可。中醫如何治療氣滯血瘀如果你的氣長期的淤滯，我們把氣散開了，氣散開血自然就開了。大家有所不知，一個人生完了氣，如果這個氣不散開，在你的體內七天結果又變了，不是氣滯了，血淤。所以中醫把這四個字常擱在一起，氣滯血淤。為什么說七天呢?中醫叫六經傳遍六天傳遍，所以這個人如果生了一口大氣，你自己不散，別人勸也好朋友勸也好，都散不了。那告訴你，我們的祖先讓你老老實實吃藥，用中藥散。我們中藥里有好多理氣的藥，比如舒肝丸、比如陳香舒氣丸、比如加味逍遙丸，都是理氣的。我們的祖先給我們留下了，可是我們今天好多人不知道。在我們的生活里，這個人一旦生氣有兩大主癥，一我們叫什么，納差。納是什么?納是吃飯，這個人生完大氣不想吃飯其一。二，不施氣。什么叫施氣?就是我們的人生完氣以后，下面不放屁了。你看這是兩個主癥，一納差、二不施氣。如果你聽話你老老實實吃中藥，吃上三四天這兩個癥狀消失了，看見飯香了底下放屁了，你前兩天淤的這口氣散了。這就是中醫，這就是祖先告訴我們，自我的調節是有標準的。有人說了陳香舒氣也好，加味逍遙也好都是中藥，我到底買幾盒吃吃到什么時候?吃到你這兩個癥狀全部消失，回到原來的健康態，你平時能吃飯能吃多少，現在也能吃多少。晚上躺在床上放屁了，這個氣從上到下通達了，你淤的這口氣散開了。
2025-03-28 09:30:59 -
疏通經絡主要采取哪些手段
疏通經絡大部分是針灸跟按摩。因為經絡里頭有我們的穴位，比方說這個人高血壓，血壓很高，那么我們在保健上怎么辦呢?我們就在他的腳的大拇指跟二拇指的縫隙下邊，中醫叫太沖穴，我們在那壓一個黃豆。平時拿橡皮膏貼上，這人就老帶著這個黃豆，那這人的意識就總會想這個黃豆，那么我們就會對這條肝經的經絡就有刺激。我們在養生中大家都學會了，我們要經常的揉足三里胃經的穴，干嘛?對消化系統有很大好處，還能夠抗衰延壽。我們都知道每人手上有合谷穴，如果經常自己按揉合谷，對這條經絡起積極的作用，能夠調動這個經絡的活躍。那么我們很多人都知道，我們要去鍛煉不管你打太極拳、還是練八段錦、還是我們叫練瑜珈，當你練的過程中，你無形的推動了經絡的運行。我們每個人的腳的腳尖，當你很重點地的時候，你就刺激了我們的肝經。如果你沒事磕腳后跟那是腎經，對你的腎有很大保健作用。這就是我們生活中，往前一點腳尖是肝，往后一磕腳后跟是腎。所以每次當你認真鍛煉的時候，當你推動經絡的運行的時候，其實是我們每一個人在健康上起到了保健作用。
2025-03-28 09:30:58 -
治療骨傷疾病中醫食療應該怎么吃
中醫這門醫學之所以偉大，是因為里面內容很豐富。食療這塊是我們祖先給我們留下的寶貴遺產，所以我們還不了解食療里邊的作用。我們古人認為，用食物治療疾病沒有問題，用我們的食物進行今天叫保健養生，更沒問題。比如說骨傷這塊，我們剛才講了一邊要補腎，一邊要進行養血活血，那么構成食療在骨傷里面，就是我們的老年人骨質已經不好了，中年人也每天都很疲勞。要是防止這些病，讓這些病來得更晚一些甚至不來，我們在生活中，我們通過三餐來進行食物的補充。比如說中醫的五谷為養理論，就是我們今天老百姓說的家常便飯，這些豆子，黃豆、紅豆、綠豆、青豆、雜豆、大蕓豆，這些豆子熬成的粥，我們叫天下第一補，誰都不如我們的粥對我們滋補最大。那么這些粥就是根據老祖宗五谷為養的理論來的，骨傷病人多喝雜豆粥，特別是要多吃黑豆這是一方面。還有一方面就是，我們要用一些中醫的比較高檔的滋補的中藥，比如參類我們可以用人參，還可以用西洋參，還可以最普通的用黨參，還可以用一些比方說靈芝、冬蟲夏草、鹿茸，再加上我們有一些滋補性很強的中藥，都可以通過食療。燉一鍋粥一鍋湯慢慢飲用，時間長了對我們骨頭恢復特別有好處。在顏色上中醫很講這個，叫五色。所以一個骨傷病人多吃黑的，一個多吃紅的。胳膊腿有毛病中醫叫脾主四肢，所以要多吃健脾的東西。剛才我們還說了，這個人脾不好，中醫有個理論，脾不好的人要吃什么?中醫五行里邊把脾化誰呢?化作土。在中醫的五色里面脾是黃的，我們老祖宗教給我們了，說你脾不好你要健脾養四肢，就要多吃從土里邊出來的黃色物質。連土帶泥從土里長出來的，黃豆、土豆、白薯、芋頭、山藥，這些都有健脾之功。所以如果說骨質不好，多健脾多補腎多養肝血，對我們的骨頭發展特別好。
2025-03-28 09:30:58
