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Q 為什么睡到半夜老是醒?A 半夜醒來的原因有很多,如環(huán)境比較吵鬧、睡前飲水過多想要上廁所、工作壓力大導(dǎo)致精神緊張等,此外心臟血液供應(yīng)不足也有這個現(xiàn)象。建議:您平時要放松心情,可以在睡前飲一杯酸奶,聽舒緩音樂來促進(jìn)睡眠。2025-03-29 11:46:04 -
Q 大腿內(nèi)側(cè)一條筋非常疼?A 根據(jù)您的描述,伴有局部疼痛,但是不影響動作,可以考慮為肌肉拉傷。該癥狀多因劇烈活動前準(zhǔn)備活動不充分、疲勞過度及姿勢不正確等因素所致。建議:拉傷后,立即進(jìn)行局部冷敷,并用繃帶包裹,以免造成局部腫脹。2025-03-29 11:46:03 -
Q 抑郁癥判定標(biāo)準(zhǔn)有哪些?A 抑郁癥判定首先可以通過癥狀來看,抑郁癥患者通常會有心情低落、郁郁寡歡、缺乏興趣、活動減少、精力較差等,部分患者病情嚴(yán)重還會出現(xiàn)自殘、輕生等現(xiàn)象。其次,也可以通過醫(yī)學(xué)判定,醫(yī)生會通過患者病史、臨床癥狀、體格檢查以及實(shí)驗(yàn)室檢查等綜合診斷病情。2025-03-29 11:46:02 -
Q 營養(yǎng)腦神經(jīng)的食物有哪些?A 一般來說,通過飲食療法是可以預(yù)防老年癡呆的,而營養(yǎng)腦神經(jīng)的食物有很多,如魚、蝦;此外核桃、牛奶、雞蛋和堅(jiān)果都可以提高記憶力,其中營養(yǎng)成分能夠預(yù)防老年癡呆。建議:您平時也要多做有氧運(yùn)動,如散步、跳廣場舞和打太極。2025-03-29 11:46:01 -
Q 神經(jīng)恢復(fù)是越來越疼嗎?A 神經(jīng)損傷在恢復(fù)期會有點(diǎn)酸疼的感覺,但是患者通常可以耐受。建議:您可以去中醫(yī)科配合理療等中醫(yī)手段或是口服營養(yǎng)神經(jīng)類藥物促進(jìn)恢復(fù)。多注意休息,合理化運(yùn)動,避免足部神經(jīng)再次受傷。2025-03-29 11:46:00