孕婦選擇水果時，應(yīng)選擇富含葉酸、維生素C、膳食纖維的水果，如橘子、草莓、櫻桃、香蕉等，同時應(yīng)避免食用過量高糖水果。如有特殊情況，應(yīng)咨詢醫(yī)生的建議。

1.富含葉酸的水果：如橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子等，葉酸是一種重要的維生素，有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。

2.維生素C豐富的水果：紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果富含維生素C，有助于提高孕婦的免疫力，促進(jìn)鐵的吸收。

3.富含膳食纖維的水果：蘋果、火龍果、梨等水果富含膳食纖維，有助于預(yù)防便秘。

4.低糖水果：如柚子、黃瓜、西紅柿等，這些水果糖分較低，適合患有妊娠期糖尿病的孕婦食用。

需要注意的是，孕婦應(yīng)避免食用過量的水果，尤其是高糖水果，以免引起血糖升高。同時，應(yīng)選擇新鮮、無農(nóng)藥殘留的水果，并注意清洗干凈。如果孕婦對某種水果存在過敏反應(yīng)，應(yīng)避免食用。

總之，孕婦在選擇水果時應(yīng)根據(jù)個人情況進(jìn)行選擇，如有特殊情況應(yīng)咨詢醫(yī)生的建議。