痛風能喝牛奶嗎問
痛風能喝牛奶嗎
-
-
趙娟副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 向他提問
痛風患者可以喝牛奶,但要注意飲用量和選擇低脂或脫脂牛奶。
牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品,富含蛋白質、鈣等營養(yǎng)物質。對于痛風患者來說,牛奶中的嘌呤含量相對較低,不會明顯升高血尿酸水平,因此可以適量飲用。
此外,牛奶中的鈣還可以促進尿酸排泄,具有一定的降尿酸作用。同時,飲用牛奶還可以補充蛋白質,增強身體免疫力。
需要注意的是,痛風患者在飲用牛奶時應選擇低脂或脫脂牛奶,避免飲用全脂牛奶,以免攝入過多的脂肪,導致體重增加,加重痛風病情。
總之,痛風患者可以喝牛奶,但要注意飲用量和選擇合適的牛奶種類。同時,痛風患者還應注意飲食的均衡和多樣化,避免食用高嘌呤食物,如動物內臟、海鮮等,多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝水,以促進尿酸的排泄,緩解痛風癥狀。
如果你對痛風的飲食有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見,以便制定個性化的飲食方案。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可,不得轉載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的