清宮后陰道流血通常持續7~10天，但具體時間因人而異。需注意觀察出血情況、多休息、保持清潔、飲食調整，并按醫生建議復查。

1.觀察出血情況：清宮后，陰道會有少量流血，這是正常的。但如果出血量過多、顏色鮮紅或伴有腹痛、發熱等異常癥狀，應及時就醫。

2.注意休息：清宮后應注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，以免影響身體恢復。

3.保持清潔：保持外陰清潔，勤換衛生巾，避免盆浴和性生活，以免引起感染。

4.飲食調整：清宮后應注意飲食調整，多吃富含蛋白質、維生素等營養物質的食物，避免辛辣、刺激性食物。

5.按照醫生的建議進行復查：清宮后需要按照醫生的建議進行復查，以確保身體恢復良好。

需要注意的是，以上內容僅供參考。如果您有任何疑問或需要進一步的建議，請咨詢專業醫生。