被蜜蜂蟄后，可通過以下方法快速消腫：拔出蜜蜂刺，用肥皂水或清水沖洗，冷敷，涂抹藥物。若癥狀嚴重或特殊人群被蟄，應及時就醫。

1.拔出蜜蜂刺

使用鑷子或指甲剪小心地拔出蜜蜂刺，避免擠壓傷口，以免將更多的毒液注入體內。

2.清洗傷口

用肥皂水或清水沖洗傷口，以去除殘留的毒液。

3.冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在傷口上，每次敷15-20分鐘，每天數次，有助于減輕疼痛和腫脹。

4.涂抹藥物

可以涂抹一些含有消炎、止痛成分的藥膏，如爐甘石洗劑、糖皮質激素軟膏等。

5.注意觀察

如果癥狀嚴重，如出現頭暈、惡心、呼吸困難等，應立即就醫。

需要注意的是，對于特殊人群，如孕婦、兒童、老人以及過敏體質的人，被蜜蜂蟄后應特別小心。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。